OlgaYogaDance Bewertungen 18

Olga geht auf die einzelnen Teilnehmenden in kleinen Gruppen ein und gestaltet das Training gerne nach spontanen Wünschen. Ihr Training ist für alle ein persönliches Treffen und nicht zu vergleichen mit anonymen Kursen in Studios

Ein profesionelles Auftritt

Nachdem ich lange Zeit nur Online-Yoga gemacht habe, habe ich mich für Olgas „Yoga & Stretching“-Kurs angemeldet. Mein Hauptziel war es, schnellere Fortschritte zu machen. Was ich dann entdeckt habe, war viel mehr: ein ehrlicher und liebevoller Beitrag zur Gemeinschaft. Olga erinnert uns daran, dass Yoga sowohl körperliches als auch mentales Wohlbefinden stärkt.

Sie hat einen persönlichen Kontakt zu allen Teilnehmer*innen – es sind vor allem sehr motivierte Menschen aus verschiedenen Altersgruppen, die super miteinander harmonieren und voneinander lernen. Die Gruppen sind klein, sodass sie unsere Fortschritte gut verfolgen und jedem Einzelnen während des Kurses gezielt helfen kann.

Olga respektiert unsere Grenzen und ermutigt uns, auf unseren Körper zu hören – nichts anderes würde man von einer ehemaligen Ballerina und zertifizierten Lehrerin erwarten. Die Intensität des Trainings variiert jedes Mal, da es eine Mischung aus Power-Yoga und tiefem Stretching ist.

Nach zehn Einheiten habe ich wirklich sowohl an Muskelkraft als auch an Flexibilität gewonnen!

Ich finde es außerdem toll, dass man nach einem anstrengenden Arbeitstag oder wenn der Körper einfach nicht ganz mitspielt, in seinem eigenen Tempo trainieren kann.

Die Atmosphäre ist warm und herzlich, die Menschen sind freundlich – das macht den Unterricht besonders angenehm. Ich kann Olgas Kurse nur empfehlen.

Ich war jetzt zum zweiten Mal bei Olgas Ecstatic Dance Event und fand es toll. Ich werde beim nächsten Event auf jeden Fall wieder dabei sein!

Was euch erwartet: Zwei Stunden freie Entfaltung zu elektronischer Musik in einem stimmungsvollen Ambiente. Ihr könnt einfach mal so richtig abspacken, euch auf den Boden werfen oder durch den Raum hüpfen und springen – und das Beste: Niemand beurteilt euch, niemand begrabscht euch.

Für mich persönlich ist (bzw. war) so ein Event eher außerhalb meiner Comfortzone. Die Scham sich vor fremden Menschen gehen zu lassen verfliegt allerdings sehr schnell und beim 2ten Event konnte ich mich schon (fast) komplett fallen lassen.

Die Atmosphäre ist locker und erlaubt jedem, das zu tun, was er gerade braucht – sei es das Interagieren mit anderen Tänzern, reines Auspowern oder einfach für sich in der Ecke tanzen. Alles darf sein und das finde ich toll.

Und ja, du kannst natürlich auch in deiner eigenen Küche tanzen – aber wer hat schon über 100 m² Platz zu Hause? Zudem geht es um das gemeinsame Erlebnis in der Gruppe, und hinter verschlossenen Türen abspacken kann jeder.

Meine Empfehlung geht raus und ich freue mich auf andere motivierte Tänzer beim nächsten Event!

Olgas Energie ist ansteckend! Sie steht als Eventleiterin bei Fragen stets zur Verfügung und zeigt eine hohe Professionalität. Zugleich ermutigt sie zu einer spielerischen Herangehensweise und gestaltet die Events mit viel Liebe zum Detail.

Das Training mit Olga ist gleichermaßen für Geist und Körper gut. Meditation und Ruhe für den Geist und intensives Streching und Training für den Körper. Hinterher fühlt man sich immer besser!

Das ist das Business meiner Tochter Olga. Ich bin begeistert von ihrem Programm und habe selbst oft bei ihr mittrainiert. Ich würde es zu 1000% weiterempfehlen.

Ich kann Olgas Yoga Einheiten nur empfehlen. Durch ihre Expertise fühlt man sich während dem Training in guten Händen und hat danach ein gutes Körpergefühl. Auch der Geist wird durch die geführte Atemtechnik losgelassen und man kann den Tag gelassen angehen.
Danke für Alles! ;)