Kiné Coach Santé Bewertungen 

Le programme KCS est une pépite ! Je ne m'attendais pas à un programme aussi complet. Un grand travail sur soi qui permet de mieux se connaître, de mieux savoir ce que l'on souhaite vraiment pour soi et d'être surtout plus bienveillante envers soi-même. Je recommande vivement ce programme et surtout profitez à fond des ressources qui sont proposées.

Jasmine m’a profondément aidée à changer mon rapport à la nourriture et surtout à moi-même. Son écoute bienveillante et sa capacité à analyser avec précision mon profil m’ont permis de me sentir enfin comprise. Grâce à son coaching, j’ai retrouvé de l’apaisement, de la confiance et une vraie liberté vis-à-vis de l’alimentation. C’est un accompagnement précieux que je recommande de tout cœur.

Je suis à mi-parcours, je suis vraiment très heureuse d'avoir fait la démarche en juillet de m'inscrire chez KCS. Le soutien régulier de ma coach Jasmine est primordiale, elle m'apporte réconfort, me comprend et m'encourage. C'est vraiment ce dont j'avais besoin et j'ai toujours hâte de lui parler ; le programme est enrichissant avec les vidéos sur de nombreux sujets que l'on travaille en profondeur. En peu de semaines, j'ai beaucoup évolué : plus sereine, bienveillante avec MOI et avec les autres ; arrêt des compulsions alimentaires qui étaient pourtant journalières, mieux dans mon corps avec 7 kgs et des centimètres en moins, donc plus d'assurance. Vous m'apportez les paroles et les aides dont j'ai besoin. Il y a encore beaucoup à faire changer mais je suis le bon chemin et je vous dis MERCI...

Au début du programme, j'étais complètement perdue, je savais plus quoi faire pour perdre du poids. Comme beaucoup de femme j'ai fais des régimes à tout va. Sur le moment, ils fonctionnent tous. Et puis on reprends doucement son poids et même plus encore. La salle de sport me permettais juste de pas en prendre mais je n'en perdais pas. Et étant une personne hypersensible, je sais que mes émotions sont difficiles à gérer au quotidien. Donc quand j'ai vu la vidéo sur internet de Kiné Coach Santé, je me suis d'abord dis: " tiens encore un programme qui nous fait espérer que ça va marcher. " Et j'ai fais le test gratuit. Et au final, je me suis rendue compte que c'était dû à mes émotions. Je me suis lancé et ça fais bientôt 4mois que je suis le programme et il m'a permis de voir les choses différemment, de me voir différemment et de m'accepter tels que je suis. De comprendre pourquoi je ne perdais pas de poids.
Que je "mangeais " mes émotions !
On a un soutiens hebdomadaire qui fais beaucoup de bien, on ne ce sens pas seule, il n'y a pas de questions bêtes, une communauté de femme qui sont là pour les même raisons et qui s'entraident. De retrouver le goût de penser à soi avant tout. Au début, je grignotais tous les soirs parce que j'avais besoin de mon moment à moi après une dur journée. Mais avec le KCS, je grignote peut etre 2 a 3 fois par mois car on reste des humains aussi que c'est aussi normal de craquer. Mais il ne faut pas culpabiliser. Maintenant,je préfère m'occuper autrement : regarder une vidéo rigolote, dessiner ou coudre. C'est passé du temps pour moi autrement que dans la nourriture.
KCS nous donne des bases solides pour reprendre sa vie en main. A vous de jouer !

Plutôt méfiante au début, notamment vis à vis du tarif, je ne regrette pas cette belle expérience. Honnêtement, je n'ai pas atteints mes objectifs de perte de poids mais j'ai tellement gagné au delà : reprise de confiance en moi, estime de moi remontée, je me suis rencontrée avec moi même et cela grâce à l'accompagnement si bienveillant, sans jugement de Justine et les conseils de Charles.
J'en ressors avec l'espoir. L'espoir d'y arriver, l'espoir de pouvoir décider de perdre du poids et d'y arriver, car je l'ai vécu surtout sans aucune culpabilité. Cette équipe est constituée de belles personnes et ça fait du bien !
J'ai mis un 4 car je n'ai pas perdu de poids.

En seulement deux mois, j’ai fait plus de progrès que je n’aurais pu imaginer ! Grâce à cette formation, j’ai appris à identifier les moments d’alimentation émotionnelle, à les réduire et même parfois à ne plus en avoir du tout. J’ai aussi découvert comment manger sans culpabilité, simplement pour répondre à la faim et non à d’autres besoins.
Un vrai changement : j’ai repris le sport et je suis accompagnée pas à pas dans ce processus. KCS est un programme incroyable, où l’on se sent réellement soutenue et comprise.
Je recommande vivement à toute personne qui souhaite reprendre le contrôle de son alimentation et se libérer de la culpabilité !

Une expérience qui change dans la vie! Même à 46ans! Un rapport à l'alimentation transformée (plus de balance, plus d'hyper contrôle), un rapport au poids et à mon image améliorée et un changement dans ma vision (je me suis reconnectée à mes besoins et déconnectée du regard des autres). Je dois dire que dans toutes les sphères de ma vie ma vision a changé, je vois le positif et je prends des décisions en conséquence de mes objectifs comme je peux sans me culpabiliser si mon hier d'un jour est moins bien que celui d'hier. Aucun foutu pour foutu, tout est possible, mon intention est de réussir et je vais y arriver !!!

Après 2 mois, même si je n'ai pas encore perdu de poids, KCS m'a perdu de faire un grand pas en avant sur l'estime de moi. Aujourd'hui je comprends pourquoi j'ai ces besoins d'alimentation émotionnelle. Ce n'est pas un programme de "régime", et le coaching est vraiment adapté à nos besoins. Ils sont réactifs, à l'écoute et proposent plein d'ateliers nous permettant de mieux comprendre notre corps, notre cerveau, et nos besoins. Je poursuis avec plein d'espoir pour la suite. Merci !

Je me suis inscrite car il me manquait un petit coup de pouce pour m'accepter et comprendre mes "grignotages"...
Avec la formation Kiné coach santé j'ai été très surprise de voir que je devenais vraiment la femme que je souhaite être.
Aujourd'hui à mi parcours je peux affirmer que je me suis découverte puis trouvée pour vivre d'amour et de bienveillance envers moi-même et mon entourage.
J'ai hâte de voir les résultats à la fin de mon programme et quelle leçon de vie et hygiène de vie je vais adopter.
Maintenant l'alimentation est mon ami fidèle et non une anxiété, ni même un complexe.

A mon mi-temps du rééquilibrage émotionnel et suis hyper contente de pouvoir y participer!
La perte de poids ne s'est pas encore enclenchée comme j'avais espéré, mais grâce à ma coach et le programme, je suis bien moins en colère (et j'en avais de la colère ne moi!), apaisée par rapport à la nourriture, envie de manger bien et n'ai plus de culpabilité en mangeant, arrive à gérer mon alimentation émotionnel et suis bien motivée à continuer. J'ai encore du travail et suis confiante d'y arriver avec KCS! Superbe expérience avec ce programme bien complet qui aide en profondeur et sur la durée!

Très bon accompagnement, et excellents vidéos et exercices qui nous aident à moi nous comprendre et augmenter notre estime de soi

Une expérience incroyable avec Kiné
Coach Santé ! Grâce à leur accompagnement, j’ai appris à gérer mon stress, mes pulsions alimentaires et à retrouver la motivation pour manger sainement et bouger davantage. Résultat : une belle perte de poids et, surtout, un vrai changement dans mon état d’esprit face à la nourriture. Merci pour ce coup de pouce qui a transformé mon quotidien

Plus qu'une recommandation, j'encourage les personnes qui cherchent une solution durable à leur problématique d'alimentation à s'investir dans la méthode proposée par KCS.
Pour la première fois j'ai réussi à comprendre pourquoi et comment je fonctionnais et à déculpabiliser.
Plus qu'un accompagnement, une véritable invitation à se connecter à soi.

Sceptique au départ, car publicité vue sur internet, je me suis renseignée puis lancée dans le programme KCS.
Les podcasts sont très complets et variés, le coaching permet de se sentir véritablement encouragée et soutenue, et la communauté permet le partage d'idées et d'expériences, sans jugement.
Je recommande KCS qui m'a permis en douceur de prendre confiance en moi et de réussir à progresser vers mes objectifs, alors que tout ce que j'avais essayé auparavant n'avait jamais marché.
Actuellement 9 kilos perdus en 3 mois mais surtout je suis apaisée vis-à-vis de la nourriture émotionnelle, sans culpabilité ni frustration. Ça marche vraiment !

Avant de me lancer j ai fait quelques recherches sur Kiné Coach Santé..arnaque ? Fiable? Des trop bons avis trustpilot? Et puis j ai eu ce premier rendez vous individuel qui a mis le doigt sur des mots, des ressentis qui m'ont fait prendre conscience que mon malaise etait plus profond..avec KCS vous avez le psy, le Coach, la diététicienne, une application très bien conçue, et surtout le suivi pour ne pas lâcher...et j oubliais : une communauté de personnes vivants les mêmes problèmes, inspirantes et motivantes...donc oui vous pouvez y aller ..le seul point d attention peut être est le prix, mais voilà...un investissement pour son bien être personnel 😊

En travaillant sur la vraie cause de l’alimentation compulsive et des craquages – la gestion des émotions – KCS agit en profondeur. Grâce à cet accompagnement, j’ai pu me recentrer sur mes valeurs, sur ce qui compte vraiment pour moi, et reconstruire mon quotidien en intégrant des moyens de me nourrir autrement que par la nourriture. J'ai aussi repris le sport et je me suis redonné les reines pour prendre soin de moi et être a l'écoute de mon corps et des mes besoins.

Les coachs référentes sont expertes dans leur domaine, bienveillantes et disponibles en permanence via WhatsApp, ce qui permet un suivi réactif et un accompagnement totalement personnalisé tout au long du programme!

Après avoir essayé tous les régimes et consulté des diététiciennes, j’ai trouvé ici une approche bien plus durable : un reprogrammage émotionnel qui a eu un impact sur ma perte de graisse et bien au-delà, dans ma vie personnelle et meme professionnelle! Et ça, ça change tout !

Au bout de 2 mois d'accompagnement, les choses bougent, pas tant au niveau du poids car je n'ai perdu "que" 2,5 kg (mais des cms) qu'en terme d'évolution grâce au travail sur moi-même: moins de craquages émotionnels, une façon de voir les événements qui change, la pratique de la gratitude qui fait du bien.
C'est un travail qui vaut le coup!

Je ne sais quoi dire si ce n'est que ca a changé beaucoup de choses dans ma vie et pas uniquement concernant mon physique. La perte de poids n'est qu'une consequence... une belle et agreable consequence certes mais qu'une consesuence tout de meme !

Après plusieurs décennies de psychothérapie, de développement personnel, de régimes et d'effets yoyo, je trouve dans l'accompagnement de KCS du neuf et des perspectives encore inexplorées pour moi. J'en suis à seulement deux mois d'accompagnement et suis heureuse d'avoir encore du temps devant moi.
C'est sérieux, structuré et bienveillant.

A mi-parcours de la méthode Kiné Coach Santé, je suis vraiment satisfaite. Pour la première fois, j’ai compris les causes profondes de mes TCA. Plutôt que de me focaliser sur le poids comme avec les régimes, j’apprends à traiter ce qu’il y a en amont, en profondeur.
C’est un vrai changement de perspective, avec un accompagnement bienveillant et personnalisé.