Fightogfitness Bewertungen 

Jeg meldte mig til et 6 ugers gratis transformationsforløb hos Fight & Fitness, som jeg så i en Facebook-annonce. Flere advarede mig om, at det sikkert var fup, og at jeg aldrig ville få mit depositum tilbage. Men jeg tog chancen – og det viste sig at være en af de bedste beslutninger, jeg nogensinde har taget.
Man betaler et depositum for at sikre seriøse deltagere, og allerede dér blev jeg positivt overrasket. Forløbet var ekstremt professionelt, struktureret og langt mere omfattende, end jeg havde forventet. Jeg fik 6 ugers intensiv træning 3 gange om ugen, støtte fra både diætister, kropsterapeuter og dygtige instruktører. Hele pakken hang sammen, og man mærker tydeligt, at teamet brænder for det, de laver.
Jeg har tidligere været alvorligt skadet efter en bilulykke med ødelagte ben og åbne brud i begge knæ, så jeg var ærlig talt usikker på, om jeg overhovedet kunne følge med. Men holdene er sammensat af mennesker i ALLE aldre og på alle niveauer – og alle bliver inkluderet, passet på og mødt lige dér, hvor de er. Stemningen er fantastisk, energien høj og fællesskabet stærkt.
Min krop transformerede sig markant på de 6 uger – jeg tabte ca. 1 kg om ugen og kom i bedre form, end jeg har været i meget længe. Og depositummet? Det stod tilbage på min konto en hel uge før afslutning uden jeg overhovedet behøvede at spørge. Det siger alt.
Fight & Fitness er ikke fup, ikke tomme løfter og ikke “for godt til at være sandt”. Det er et sted fyldt med dygtige mennesker, ægte støtte, opmuntring og seriøs træning. Jeg er dybt taknemmelig for min oplevelse og håber virkelig, jeg får mulighed for at vende tilbage.
Hvis du leder efter et sted, hvor du kan gennemgå en reel transformation med kompetent guidance og et stærkt fællesskab – så er dette stedet.
Vh. Mia Lykke Nielsen.

Det en super god træningsklub når man træder ind af døren man føler sig mere en velkommen og set.
Vi har investeret personlig træning sammen med Abdu for min datter.Han tager sig af alle niveau er og professionelt juster for enkeltes behov.
Min datter er så glad for træning.

When I went in for my first meeting with Abdu, I honestly wasn’t sure whether I would join. I’ve struggled with weight gain for years and had tried going to the gym with very little success, so I didn’t know if this would be any different. Six weeks since that first meeting, these trainings have become the highlight of my week. On training days, I genuinely look forward to walking in, and on rest days, I find myself excited for the next session to come.

I saw someone mention not being told the price upfront, and I understand the concern. But personally, if I had known the price before understanding the value, I might have missed out on something truly life-changing.

In just four weeks, I’ve lost 6 kg.
My resting heart rate dropped from 62 to 55.
My BMI is down nearly 2 points.
My muscle mass is up and my body fat is down significantly.

I’m sleeping better, I have more energy, and most importantly, I’m genuinely happier.

The diet program has also been a huge part of my success. It doesn’t ask you to give up any foods, nothing is “off limits.” Instead, the diet coach (who has incredibly impressive credentials) guides you in adjusting your habits for a healthier, sustainable lifestyle. It feels realistic, doable, and tailored to real life.

In each workout I burn between 525 and 625 kcal, and the results speak for themselves. After years of trying and failing to see progress on my own, these trainings have been nothing short of a miracle for me.

A big thanks to the entire FightogFitness team for helping me change my life in ways I never thought possible.

Risiko for afhængighed !!!
Jeg startede i F&F i maj mdr. Jeg kom fra fodbold og var blevet skadet så jeg ikke kunne dyrke det mere. Skulle finde en ny form for træning og da træningscenteret blev for ensomt, forsøgte jeg mig med F&F. Startede med nogle prøvetimer så jeg kunne fornemmer om jeg fysisk kunne. Det var det helt rigtige !! Man bliver taget godt imod og træningen tager hensyn til det du kan. Trænerne spotter dine svagheder og styrker og bygger der efter på. Så selv om man har et lidt svagt udgangspunkt, må det ikke holde dig tilbage, for der bliver lagt mærke til hvornår du kan rykke dig ! Og rykke sig det gør man. 💪 Sammenholdet er fantastisk og der er flere tidspunkter på dagen så man kan passe det ind i sin travle hverdag. Så skal du i form, gerne vil øge dit selvværd så er det , det helt rigtig sted. Jeg er blevet afhængig😂😂

Et super fedt koncept . Et godt sted at træne i et fedt og veltilrettelagt trænings forløb , med masser af god træning , sparring, super dygtigt træner og coaching team
Det kan helt anbefales 100%

Jeg har netop gennemført et 6-ugers forløb hos Fight og Fitness 🥊💪🏻 Et forløb med coaching, kostvejledning og intensiv træning. Det er motiverende og effektiv træning - og alle kan være med uanset niveau. Der er høj puls og grin i timerne hos Patrik. Og så fik jeg endelig knækket koden til en mere blodsukkerstabil kost, og jeg føler mig stærkere og mere tonet. Stor anbefaling til Abdu og hans team 🙌🏻

Jeg anede ikke, hvad jeg havde sagt ja til, da jeg startede hos Fight&Fitness for halvanden måned siden.
Efter mange år med almindelig og ensom styrketræning, havde jeg brug for et fællesskab. Jeg søgte derfor noget der kunne give mig motivationen til træning tilbage og det har jeg fundet. 😍

Som nybegynder føler du dig velkommen fra day one. Trænerne er super, på hver deres individuelle måde. De er der for dig og ikke for dem selv. De retter stille og roligt din teknik undervejs i træningen og de er meget lydhøre for konstruktiv kritik. De er alle virkelig behagelige personer og der er intet ego i spil.

Du bliver presset under træningen, men det sker uden den råben/skrigen, jeg ellers havde forestillet mig. Træningen er tilpas hård, men man får både svedt og grint en masse.

Ved deltagelse på de faste hold har jeg lært mange af de andre klienter/brugere at kende og de er med alle, sammen med trænerne, med til at skabe det fundament, der gør at man bliver ved med at komme til træning.

Jeg har indtil videre “kun” signed mig op for 6 måneder, men jeg er frisk på fortsætte

efter 6 ugers bootcamp i sommers, er jeg fortsat hos Fightogfitness - gode varierende sessions, fantastiske trænere og skøn ånd medlemmer imellem - og har allerede været inviteret med til BeachVolley, efterårsfest og ChaosClass - endvidere er der både fundet mavemuskler og blevet strammet lidt op - yes yes yes

Jeg anede ikke hvad jeg gik ind til med det gratis forløb på 6 uger, og jeg blev kun positivt overrasket. Hver eneste coach bragte deres egen autentiske energi, og jeg følte virkelig de alle gerne ville se mig få succes. Hver eneste træning blev jeg presset til det yderste, præcis som jeg havde håbet.

Fik lyst til at undersøge dette sted, men må give 2 stjerne på baggrund af at det var 100% umuligt at få lov at få nogle gennemsigtige priser.

Lige meget hvad, så måtte jeg ikke få priserne at vide før jeg kom derud, hvilket er en skam og en skidt salgsstrategi, for hvis det virkelig er et godt sted, så er der jo ingen grund til at holde det hemmeligt?

Kunne kun læse på en af anmeldelserne at det koster 6800 kr. men da jeg spurgte ind til denne pris, sagde de, at der var mange forskellige tilbud, men jeg måtte bare ikke få priserne medmindre jeg dukkede op. Suk. Jeg endte med at give op og vælge et andet sted. Havde de blot gidet oplyse om deres priser var jeg måske blevet kunde, men det er en lidt underlig start.

Jeg har netop gennemført et 6-ugers forløb hos Fight and Fitness, og jeg kan kun sige, at det har været en helt fantastisk oplevelse! På de seks uger har jeg næsten tabt 7 kg – noget jeg er utrolig stolt af – men endnu vigtigere har jeg fået et langt bedre indblik i min kost, takket være Nikolai.

Atmosfæren hos Fightogfitness er helt unik, og vores coaches er simpelthen de bedste! Patrik, Ad og Amrez – kæmpe shoutout til jer 😊.
De er altid motiverende, professionelle og fulde af gode råd.

Hvis du overvejer at komme i gang med din træning eller ønsker at få styr på kost og livsstil, kan jeg varmt anbefale FightandFitness. Det er uden tvivl et sted, hvor du bliver set, støttet og udfordret på den bedste måde.

Sidst, men ikke mindst, stort tak til Abdu – kickboxing rocks! 😊

Jeg har netop gennemført et 6 ugers forløb hos Fight & Fitness, og det har været en fantastisk oplevelse. Jeg har aldrig prøvet noget lignende før, men med den professionelle træning og en målrettet kostplan har jeg tabt 4 kg på blot 6 uger.

Forløbet har givet mig både vægttab, en stærkere krop og masser af ny energi. Det sociale fællesskab er i topklasse – som ny blev jeg taget rigtig godt imod, og det har gjort hele oplevelsen endnu bedre.

Kan varmt anbefales til alle, der ønsker at komme i gang med træning, tabe sig og samtidig blive en del af et stærkt fællesskab. ⭐⭐⭐⭐⭐

Fight&Fittness har min fulde respekt og taknemlighed. Trænerne er prima. De skaber tryghed og stedet bygger på mærkbare værdisæt, der løfter og sparker i sund retning.

Kickboksning var ikke noget jeg i min vildeste fantasi havde forestillet mig jeg skulle begive mig ud i, men det viste sig at være en skøn udfordring for mig.

Min vigtigste bevæggrund, var mindsæt, udholdenhed og at opbygge styrke. 

Det at committe mig til at komme tidligt op og følge morgenholdet var fantastisk for mig. Så er dagen skudt godt i gang! 
Jeg kommer tilbage så snart jeg kan. 


Jeg vil anbefale Fightogfitness til enhver som ønsker at blive eller forblive sund, rask og stærk.
Super kompetente trænere, som man kan mærke ønsker at se én udvikle sig.
5/5 uden tvivl 💪🏼

Topmotiverende trænere, effektiv kostvejledning og den fedeste stemning! Kan varmt anbefale at træne hos Fightogfitness. Abdus passion for at skabe den bedst mulige træningsoplevelse for alle der kommer ind ad døren skinner igennem hele foretagendet. Holdene er 45 minutter med super høj intensitet - man er fuldstændig færdig bagefter på den fedeste måde og føler, at man har opnået noget.

Hvis nogen for et år siden havde sagt til mig, at jeg i dag ville gå til kickboxing tre gange om ugen – og at jeg ovenikøbet ville elske det – så havde jeg helt sikkert ikke troet på det!
Jeg er 47 år og startede egentlig bare med en ambition om at komme i gang med at træne lidt mere effektivt, end jeg syntes, det gik derhjemme. Jeg ville gerne blive stærkere og måske også tabe et par kilo. At jeg samtidig skulle lære at slå og sparke, var ikke noget, jeg forestillede mig, at jeg ville blive særligt begejstret for. Men dér tog jeg fejl!
Udover at jeg er kommet i meget bedre form og er blevet stærkere, har jeg også langt færre smerter i mine led, når jeg vågner om morgenen. Og så er jeg blevet helt vild med både sporten og Fight & Fitness’ fantastiske trænere.
Uanset om det er Abdou, Patrick, Add eller Amrez, der står for træningen, føler jeg mig altid velkommen, taget seriøst – og jeg går altid derfra i bedre humør, end da jeg kom.
Min datter på 20 er nu begyndt at træne med mig, og hun er lige så glad for det som jeg.
Jeg kan kun give mine allerbedste anbefalinger!

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Jeg kan kun give mine varmeste anbefalinger til Fight & Fitness Vanløse. Jeg har sjældent oplevet et sted med så meget menneskelighed, nærvær og ægte engagement i træningen. Træningsformen giver mere sved og energi end nogen anden træningstype, jeg har prøvet før og det føles både sjovt, udfordrende og motiverende hver gang.

Et kæmpe plus er deres kostplaner og vejledning, som virkelig har gjort en forskel for mig. Man føler sig taget hånd om hele vejen rundt, både fysisk og mentalt.

En særlig tak til Abdu og Nicolaj, som gør en kæmpe forskel med deres dygtighed, drive og personlighed. Tak for at løfte både træningen og humøret

Jeg havde et 6 ugers forløb, hvor jeg har tabt 5 kg. Efter endt forløb føler jeg mig stærkere, jeg kan gå længere end jeg plejer, mine rygproblemer er reduceret og jeg føler mig mere frisk og fyldt med overskud til at lave mere end jeg kunne før. Så kæmpe anbefaling herfra.

Jeg kan 100% anbefale fightogfitness til jer som leder efter et seriøst, imødekommende, trygt og effektivt fitness miljø. Man får meget ud af de træninger man har og der er plads til alle niveauer- garvet eller nybegynder.
Trænerene er super flinke, dygtige og opmærksomme på alle der deltager på de forskellige hold. De står altid klar til at svare på spørgsmål, eller vejlede undervejs i træningen, såvel som efter. Jeg har følt mig tryg, samt taget godt imod fra første gang jeg tog til træning og ydermere hver gang efterfølgende. Alt i alt, er det en kæmpe anbefaling herfra!

Jeg blev taget godt imod af hele teamet. Der er utrolig opbakning omkring en. Trænerne er dygtige og gode til at instruere, heppe og presse på, men respekterer også at man som jeg må pause. Jeg kan mærke i forskel allerede efter tre uger.