Angst.dk 

De kunne bare deres job og fik mig på sporet hurtigt
De er meget dygtige og ved hvad de taler om
Mvh kenneth

Jeg har under, men specielt efter et stresset arbejdsliv som praktiserende læge oplevet tilbagevendende angst og depression. Har hen over årene modtaget hjælp via psykiater og psykolog. Jeg oplevede dog ikke tilfredsstillende effekt så jeg valgte at kontakte angst.dk. Det krævede stor overvindelse at ringe til dem, men jeg blev mødt med stor forståelse og empati så jeg faldt hurtigt til ro. Der blev hurtigt booket et forløb hos terapeut Emil Schmidt. Forløbet har været over 6 uger.
Terapien foregår som samtaleseancer kombineret med hjemmeøvelser.
Jeg har oplevet et meget frugtbart forløb, hvor Emil på meget kompetent vis hurtigt fik overblik over hvordan han kunne tilrettelægge et individuelt terapiforløb. Vi er under seancerne kommet vidt omkring og har grint meget. Jeg har under hele forløbet følt mig tryg og at jeg har været i fagligt funderede hænder.
Jeg er nu færdig med det egentlige terapiforløb og har fået det meget bedre. Har lært nogle daglige rutiner som har givet mig ro. Jeg vil fortsætte rutinerne, da det er uhyre vigtigt for en vedvarende effekt.
Hvis du har angst, er stresset, har ængstelse, er anspændt eller har depression kan jeg på det varmeste anbefale dig at kontakte angst.dk
Kim Gedebjerg 68 år

Jeg var bange for angsten, bange for at jeg ikke var god nok, bange for at være alene og bange for at tage beslutninger. Jeg satte mig ofte i en offerrolle, hvilket jeg ikke selv kunne se. Angsten for at noget ville gå galt, gjorde at jeg havde svært ved at være glad for livet, være i nuet, angst for at jeg ikke kunne leve uden medicin og havde en følelse af, at alt og alle havde en grund til at gøre noget, der var træls for mig.
I dag har jeg det så meget bedre. Jeg elsker at være glad, at sige fra og føle livet igen. Jeg var ved at miste troen på, at det ville blive bedre. Emil fra angst.dk. modbeviste dette med sit evige gode humør og optimistiske tilgang til livet og til mig, det gjorde mig tryg og gav mig troen på, at der måske kunne ske forandringer, hvis jeg arbejdede med det svære og lærte at sige fra og passe på mig.
Det har været hårdt, men det er det hele værd. Jeg er trappet ud af angst medicinen og jeg har lært at føle igen, på en naturlig måde, uden at være angst for det - jeg står ved mig selv og min person - det er faktisk virkelig skønt.
I dette forløb har Emil hjulpet mig med at finde frem til mine 3 kerneværdier, tryghed, respekt og tillid. Det giver så god mening for mig, at det lige er de 3, der passer på mig. I dag tør jeg, at stå ved mine værdier og jeg er stolt af det. De er med til at jeg husker mig selv på hvem jeg er, når jeg står i svære situationer - jeg kan mærke efter om det er en kamp jeg skal tage eller om det er ok, at jeg giver slip.
Jeg har lært så meget nyt om mig selv i de sidste par uger. Jeg er faktisk et helt ok menneske, jeg har bare brug for mere selvomsorg og at blive respekteret for den jeg er.
Jeg har valgt at passe meget mere på mig selv og værne om mine værdier, for jeg har fundet ud af, hvis jeg går for meget på kompromis, så er jeg ikke loyal overfor mig selv og det er vigtigt at jeg er det, før jeg kan være loyal overfor andre.
Jeg har lyst til at fortælle verden at det er ok at vi indimellem siger "drop janteloven", vi er gode nok som vi er og hvis vil vil, kan vi meget mere end vi tror. Jeg kan i hvert fald.
Sig farvel til angsten Anja, eller måske ikke et farvel, men en accept af at angsten faktisk hjælper mig med at passe på mig selv.
Nu skal jeg være den mor jeg gerne vil være for mine 2 skønne børn og den ægtefælle som giver hjertevarme, som jeg er ret god til at give, men havde glemt i kampen om accept og angsten for at være forkert.
Tak tak tak Emil, du får de bedste og varmeste anbefalinger fra mig, for du gjorde det, ingen andre har formået, du gav mig tryghed, tillid og respekt.
Du gav mig troen på mig selv.

Mit forløb hos Flemming har virkelig gjort en forskel for mig allerede, med kun 4 ugers intensiv forløb. I starten var jeg i tvivl om, hvor vidt det var alle de penge værd, men jeg har ikke været et sekund i tvivl siden vi startede med min første session.
Det har virkelig været et givende og lærerigt forløb, hvor jeg har lært en masse nyt om hvordan min hjerne fungere og hvordan jeg kan bruge det i forbindelse med at fjerne min angst. Derudover har jeg fået en masse meget konkrete og håndterbare værktøjer og redskaber, som har gjort at jeg har vidst hvordan jeg skulle gribe det hele an. Jeg har arbejdet dybdegående med mine kerneværdier, så jeg ikke længere er i tvivl om hvilke retning jeg gerne vil og hvad der betyder noget for mig.

For mig er det de her konkrete værktøjer der gør hele forskelen fra en "Normal psykolog", som jeg har prøvet flere gang, uden langvarig effekt. Hos ansgt.dk, blev jeg mødt med en helt anden tilgang. Nemlig af en masse konkrete værktøjer og af en terapeut, der fra første gang kunne læse mig som en åben bog, og som bare forstod mig og mine udfordringer, hvilket var super rart.
Mellem hver session har jeg lavet en masse forskellig øvelser, som har hjulpet mig med at komme ret langt, på forholdsvis kort tid!
Jeg glæder mig til at arbejde videre med alt det jeg har lært i mit forløb med Flemming, også glæder jeg mig til et liv med langt højere livskvalitet, hvor jeg hviler i mig selv og kan være 100% tilstede i mine nære relationer.

Jeg glæder mig til mine opfølgningsgange med Flemming, hvor vi kan snakke sammen om hvordan det går. Hvad der går godt og hvad der er udfordrende, som jeg skal fokusere endnu mere på!
TAK, for at ændre mit liv til det bedre!

Sessionerne med Emil har været intensive, i hvert fald til at starte med, hvor det var flere timer i træk, hvor vi sad online med hinanden. Men hold op hvor har det været alle pengene værd! Jeg ville ikke have undværet det for noget. Emil har lært mig at fokusere på roen og glæden i mit liv, i stedet for alt det negative og det jeg begrænsede mig selv med. Jeg har lært at se på mig selv som et helt andet menneske, som er ressourcestærk og empatisk og ja, bare et godt menneske, som også kan slippe kontrollen. Jeg kan nu sige fra, stop til det som jeg ikke bryder mig om eller gider at høre på. Eller sagt på en anden måde, så italesætter jeg det og øver mig stadig på det. Det kan være en øvelse, som jeg vil huske mig selv på resten af livet, og nu er jeg ikke bange for det, for nu føler jeg mig i balance.

Så til dig derude, gør noget ved dit liv nu. Det er aldrig for sent. Jeg gjorde noget ved mit liv, da det hele så lidt sort og kedeligt ud. Vær ikke bange for at række ud efter hjælp. Det betaler sig. Jeg er SÅ glad for at jeg rakte ud efter hjælp hos Angst.dk. Det har gjort en verden til forskel for mig. Jeg kan kun anbefale Angst.dk

Jeg siger virkelig tusind tak til et dejligt og hjertevarmt forløb. Især tak til Heidi som formår at skabe tryghed, tillid og modet til at man kan være ærlig og åben. Man bliver altid mødt med smil og grin undervejs. Heidi er så dygtig og et fantastisk menneske som virkelig har masser af tålmodighed, hvilket var vigtigt for mig i dette forløb, for gode resultater tager tid og dette forløb er hele tiden og pengene værd.
Jeg er blevet klogere på min angst og har forstået at angsten faktisk ikke er noget farligt, men blot er der for at beskytte mig. Jeg er blevet klogere på min krop, fået virkelig nemme værktøjer som jeg kan bruge alle steder, i alle situationer. Jeg har fundet vejen til at ændre min synspunkt på tingene. Igen takket være Heidi og Angst.dk.
Jeg glæder mig hver gang jeg skal snakke med Heidi som har skabt trygge rammer for os. Hun vil virkelig hjælpe dig.
Så hvis du står og mangler et sted at starte dit forløb, så tøv ikke med at tage fat i Angst.dk. Det er virkelig et professionelt sted!
Hilsen Dilek

Før jeg begyndte i terapi ved Emil fra Angst.dk, havde jeg fået diagnosticeret social- og generaliseret
angst samt OCD. Jeg manglede her en del redskaber og hjælp til at komme videre, da jeg ikke helt viste hvad jeg skulle gøre for at dette kunne ske. Men igennem de samtaler/forløb, jeg havde sammen med Emil, hjalp han mig. Det skete igennem forskellige meditationsopgaver, samt andre øvelser der senere hen skulle vise sig at være de redskaber jeg manglede for at kunne lære at arbejde med min diagnose i de svære udfordringer, jeg tidliger har stået overfor.

Jeg har igennem terapitimerne lært meget om mig selv, bl.a. hvordan jeg er som person og at
min hjerne fungerer på helt bestemte måder. Jeg har igennem terapien lært at sætte mine
følelsesmæssige behov i første række. Jeg har fået sat ord på mig selv igennem meditationer, som jeg ikke selv havde tænkt og troet at jeg vil sætte på mig selv. Ligeledes har jeg fået defineret den person jeg gerne vil være og hvad jeg kan gøre i de svære stunder der kan opstå i fremtiden.

I fremtiden kan jeg helt sikkert benytte de redskaber jeg har tillært mig ved Emil. At have fået et billede/definition. på den person jeg gerne vil være i fremtiden, og kunne benytte de redskaber jeg har fået af Emil, er helt essentielt for mig.

Mine oplevelser hos Angst.dk vil jeg gerne dele med jer andre, fordi den har haft så positiv effekt på mig. Jeg vil gerne have at andre med samme diagnose som mig, skal kunne mærke den forskel/udvikling jeg har gennemgået hos Angst.dk.

Jeg er virkelig taknemmelig for hjælpen og har gode anbefalinger med, fra min oplevelser hos Emil.

Flemming fra Angst.dk viste mig vejen til at blive fri af min angst.

Jeg valgte at starte et terapiforløb med Flemming hos Angst.dk i april 2023. I dag, i oktober 2023, er jeg for første gang i 12 år fri og ubegrænset af min angst.

Jeg henviser til min tidligere anmeldelse af Angst.dk som jeg skrev med min anden profil i maj 2023: "Den bedste behandling jeg har gennemgået i mine 12 år med angst", hvor jeg uddyber effekten af terapien efter blot 3 sessioner. Profilen kan jeg desv. ikke få adgang til længere - men der uddyber jeg hvordan jeg så på forløbet umiddelbart efter blot 3 sessioner, og jeg føler, at jeg gerne vil fortælle hvor jeg så står henne i dag, blot et halvt år senere.

I dag har jeg haft omkring 8 sessioner med Flemming - og jeg kan ærligt sige at jeg på de 8 sessioner blevet så stærk og frigjort af min angst, at jeg har svært ved at sætte ord på mere som Flemming kan gøre for mig lige nu. Dette skal naturligvis forstås så positivt som det overhovedet kan - netop fordi jeg ikke er afhængig af Flemming, men at jeg har opnået en indre styrke og en tro på mig selv som gør at jeg ved jeg kan handle mig ud af alle tænkelige angstsituationer. Du ved du har en dygtig terapeut med de bedste intentioner for dig, når terapeuten netop tilgår dig og din problemstilling med målet om at gøre dig uafhængig og selvstændig af ham.

Jeg har gennem mit forløb hos Flemming gravet dybere i mig selv end nogensinde før og har indset hvem jeg faktisk er, hvad jeg står for, hvad mine værdier er, og allervigtigst nok hvor min angst og usikkerhed er kommet fra.
Det har givet anledning til, at jeg har fået modet til at gøre op med en version af mig selv jeg faktisk ikke vidste, jeg ikke kunne lide og at jeg dermed har taget nogle kæmpe skridt for lave en markant ændring i mit liv og min måde at leve på.
Jeg havde aldrig nogensinde turdet drømme om finde modet til at tage de valg jeg har taget. Men de har været banebrydende for at jeg endelig har fundet ro i mit sind og i dag kan jeg hvile i den jeg er - og hurtigt mærke, når jeg handler på en måde som ikke er i overensstemmelse med hvem jeg er.

Ved at behandle angsten og usikkerheden på så dybt et niveau, er jeg simpelthen nærmest startet forfra og kan oprigtigt sige jeg har fået en lykkelig mental tilstand, hvor jeg nyder mit liv på en helt anden måde, er til stede i nuet og gør hvad jeg synes er rigtigt for mig.
Jeg har indset gennem forløbet hos Flemming hvad angst faktisk er (i mit tilfælde) og hvor det kommer fra. Og det er det som har gjort forskellen, og det er derfor den metode Flemming arbejder på i min optik er den absolut bedste og mest bæredygtige for et menneske, som lider af angst. Men én ting er metoderne - en anden er hvordan Flemming er som person, coach og mentor.
Jeg stoler jeg fuldt og fast på Flemmings behandling fordi han gentagne gange har bevist for mig, at han nægter at sætte sig selv i en rolle hvor han skal redde mig, til trods for at jeg flere gange har forsøgt at sætte ham i den rolle. Havde han udnyttet det kunne han formentlig tjent flere penge på mig som klient gennem et længerevarende afhængighedsforhold. Dog har det fra starten været Flemmings åbenlyse mål at jeg så hurtigt skulle føle en udvikling, som også var bæredygtig på den lange bane. Det bevidner Flemmings integritet. Det bevidner Flemmings karakter. Han er der for oprigtigt at hjælpe dig til en tilstand hvori du kan hjælpe dig selv.
Og tro mig - hvis du er klar til at tage imod hjælpen, arbejde med dig selv og forandre dit liv til det bedre, så kan Flemming vise dig vejen derhen.

Jeg ved ikke hvad fremtiden bringer - om min angst kommer til at fylde i mit liv igen eller hvad der sker i morgen, om en uge, om et år. Og netop sådanne tanker plejede at hærge mig på daglig basis på en måde som gjorde mig ude af stand til at leve et godt liv. Jeg var angst for betydningen af enhver fysisk følelse i min krop, enhver konsekvens af enhver handling jeg foretog mig og enhver reaktion fra andre mennesker og hvad de betød. Men det er netop pointen, at jeg i dag kan være - og trives - i den usikkerhed, at jeg ikke kan kontrollere alting, men kun kan handle i min nutid ud fra mine værdier. Og hvilken befrielse det dog er rent faktisk at kunne leve på den måde. Hvis du som læser tænker det lyder helt umuligt for dig at opnå - så tro mig når jeg siger jeg har været der og har tænkt det samme.
Men med den rette vejledning fra Flemming er jeg kravlet ud af både antidepressiv medicinering, afhængighed af andres validering af mig som person og selvdestruktiv adfærd som gik ud over både mig selv og dem jeg elsker allermest.

Så hvis du har prøvet alt andet og måske er på randen til at give op så giv dig selv den gave at prøve angst.dk og Flemming. Du opnår i værste tilfælde at lære noget nyt om dig selv - og i bedste tilfælde det liv du ønsker at leve.

Havde et forløb med Emil i 2 måneder, og det var kun fremskridt lige helt fra starten af. Rigtig god til at åbne ens sind op, og gør det på en afslappet og rolig måde. Kan kun anbefale denne side, jeg ser personligt kun fremskridt af at være hos dem

Havde et rigtig godt forløb med Heidi Skriver. Som det første udfyldte jeg en personlighedstest, for at se hvordan jeg lærer bedst - det blev der under hele forløbet tager højde for, og jeg tror det er derfor, jeg har mærket så stor fremgang siden starten af forløbet. Det kan varmt anbefales.

Da jeg i sommer tog beslutningen om at ville lære min krop og mine reaktionsmønstre bedre at kende, var jeg nået til et punkt, hvor jeg ikke syntes jeg kunne leve med at have det som jeg havde det. Jeg følte at jeg levede i konstant alarmberedskab over for de symptomer som kom til mig i tide og utide. Jeg oplevede hjertebanken, spændthed i kroppen om morgenen når jeg stod op, jeg kunne sove 10 timer hver nat uden at føle mig udhvilet næste morgen, desuden var jeg begyndt at få følelsen af et tungt hoved, med følelsen af svimmelhed, som var svær at være til stede i. Jeg fik angstsymptomer når jeg læste nyheder om klima, men også uden egentlig grund. Jeg havde værktøjer til at dæmpe symptomerne, såsom yoga, mindfulness, løbeture osv. og det føltes som konstant brandslukning. Efter en sommerferie på 4 uger, kom følelsen af tungt hoved alligevel kort tid efter jeg kom tilbage til arbejdet fra ferie, og det var bare for meget – især fordi der var taget hånd om mig på arbejdet, og jeg havde ikke travlt og følte mig ikke presset.
En dag brød jeg grædende sammen og fortalte min mand, at nu ville jeg have hjælp til at bryde med de mønstre jeg konstant havnede i. Jeg ville blive klogere på den vekselvirkning der var på mine stress symptomer – og dertil angst symptomer -og hvad der er årsagen til at disse udløstes.
Det var lidt magisk, men fra den dag forsvandt det tunge hoved, der havde plaget mig hele sommerferien, og jeg følte mig pludselig lidt lettere. Det gjorde mig i tvivl om hvorvidt jeg overhoved havde det så skidt som jeg gik rundt og bildte mig ind. Skulle jeg droppe mine planer om at søge hjælp? Jeg besluttede mig for at holde fast. Det kunne være, det bare var et sving op i rutsjebanen. Måske var det netop løsningen at søge hjælp – og den hjælp havde jeg allerede givet mig selv en lille smule af, ved at indse behovet og udvise kærligheden til mig selv, og ikke mindst min familie.
Da jeg startede i forløb hos angst.dk følte jeg derfor at jeg havde det ret fint. Jeg kunne dog godt - ud fra den test jeg havde lavet forud for første samtale – se, at der måske var nogle steder hvor jeg ikke havde det så godt- særligt med hensyn til spørgsmålet om at vågne frisk og udhvilet. Det følte jeg faktisk aldrig.
Jeg fik mindfulness øvelser, som kan laves dagligt mindst to gange om dagen, og jeg tror jeg tænkte, at ”det kan vel ikke være løsningen”. Jeg har tidligere gået til psykolog for mine angstsymptomer, og der fik jeg redskabet mindfulness og det har da en god virkning, men mine symptomer vendte jo altid tilbage igen.
Jeg har gennem forløbet dog lært en masse ting om hvordan hjernen fungerer, og hvordan man kan give hjernen ro, give mere plads til at sanse i stedet for at tænke. Det gav derfor mening for mig hvordan disse meditationsøvelser kan gavne og jeg har nu fundet glæden ved at lave disse øvelser og oplevet virkningen ved at udføre dem kontinuerligt over længere tid. Hvordan jeg kan træne min krop til at vælge nogle stier, som giver hjernen ro. Pludselig kunne jeg vågne tidligt en morgen og føle mig frisk. Pludselig var det hver dag i en hel uge, at det skete! Jeg kunne således se at jeg havde bildt mig selv ind, at jeg havde et stort søvnbehov, det at have fået børn og være blevet ældre forårsagede at jeg ikke var frisk og udhvilet, men det var ikke grunden. Jeg har nu skabt et overskud på kontoen som ikke skal betales tilbage om natten, og det er fantastisk at have fået den indsigt og læring omkring mig selv om min krop. Det giver mig samtidig lysten og motivation til at fortsætte ad denne vej for at se hvad mon det næste kan være som det giver af positive indsigter og virkninger.
Mindfulness og meditation er nu ikke bare et værktøj jeg kan hive frem som en brandslange til at slukke bålet. Det kan nu være en integreret del af min verden, som kan føre til at jeg aldrig har brug for at slukke et bål i fremtiden.

Ikke mindst tak til Emil for at være en fantastisk lyttende og positiv behandler, i et forløb hvor jeg har følt mig meget tryg og lyttet til. Jeg har haft en fantastisk følelse af omsorg og af at der er nogle der vil en det bedste. Det kan være helt rørende at lytte til de personlige meditationer jeg har fået.

Så alt i alt tak for hjælpen med at give mig værktøjerne til at kunne hjælpe mig selv

Jeg har nu haft et forløb med Angst.dk siden marts 2023, og det har virkelig været en dejlig og hjælpsom oplevelse på min angst. Man lærer at bruge teknikker og hjælpemidler som man kan have sin tvivl omkring til tider, men det hjælper.
Samtidig er menneskerne man snakker med yderst professionelle og utroligt flinke, hvilket også bidrager til ens tillid til, at dette virker. Jeg har ihverfald haft over 15 online sessioner med Julie Bøgdal og ikke en eneste har været en dårlig oplevelse, hun er et fantastisk, kærligt, omsorgsfuldt, smilende og utroligt hjælpsomt menneske, hvor man virkelig kan mærke hun ikke kun er super professionel på området, men helt generelt også bekymrer sig og tænker på en.

Jeg kan virkelig anbefale dette!!

Jeg har altid været en ekstra sensitiv og følsom person, hvilket har resulteret i flere nedture i form af angst og depressioner fra slut mine teenageår til i dag, hvor jeg er 26 år. Jeg har VIRKELIG prøvet mange forskellige former for terapiforløb og mødt mange forskellige terapeuter/behandlere og psykologer på min vej, men jeg har ALDRIG prøvet en så god terapiform og fremgangsmetode, som hos Angst.dk. Tillige er jeg så heldig, at jeg har fået verdens bedste match i min dygtige terapeut Julie, og fra min første session med hende og fremgangsmåden i Angst.dk, så vidste jeg, at jeg ENDELIG havde fundet det helt rigtige for mig. Jeg er blevet så meget klogere på, hvad der sker i min krop, når jeg får angst og tankemylder, og jeg elsker at der er fokus på at tillægge angsten en positiv intension, så jeg kan lære at pleje den fremfor at frygte den. Derudover må jeg bare sige WOOOOW til de personlige mp3-meditationer. Dét at jeg kan tage en lydfil i ørerne, der specifikt henvender sig til mig og mine problematikker, det er virkelig GULD VÆRD og giver mig så meget godt. For så føler jeg mig virkelig hørt og set og så har jeg kun fokus på at pleje lige netop mig. Og jeg har aldrig følt mig så tryg, hørt og set som jeg gør i Julies selskab, og hun har givet mig mange gode sætninger, kloge ord og rationale med på vejen til min ofte bekymrede og yderst overtænkende hjerne.

Jeg går stadig hos Julie og Angst.dk og har haft 10 konsultationer og jeg har lært noget nyt og fået mere indre ro fra dag 1. Det bidrager bare med så meget godt til min hverdag, så jeg føler slet ikke at jeg kan leve uden og jeg ser frem til hver en konsultation og føler endelig at jeg har fundet den bedste investering i mig selv.

Kærlige kram fra Anja, 26 år.

Jeg har haft en rigtig god oplevelse med Angst.dk. Min terapeut, Heidi, var sød, forstående, grundig og virkelig dygtig.
Hende vil jeg helt klart anbefale.

Mvh Ina

Jeg havde en rigtig god oplevelse med Angst.dk. Julie var en fremragende terapeut.

Jeg synes det var mega godt. Man lærte en hel masse om sig selv og gik i dybden med de ting der var svære. Da jeg skulle finde en som kunne hjælpe mig var Julie den der fik min hverdag til at blive bedre og at jeg nu kan slappe mere af, omkring min angst. Hun fik en til at føle sig godt tilpas og at uanset hvad så var alt okay. Vi kunne både lave sjov og være seriøse. Det var noget jeg virkelig godt kunne lide. Jeg kan helt klart anbefale angst.dk og jeg ved nu at Julie er en af dem der kan få sine patienter hen til et godt sted!:)

Jeg havde brug for hjælp, og kontaktede angst.dk Jeg fik hurtigt fat, i en flink medarbejder, der fik mig i kontakt med Peter. Og wau må jeg sige fik en god, snak og fik de mest fantastiske redskaber, der virkelig hjælper mig. Så er dem dybt taknemlig over, at jeg fik sådan en dygtig terapeut som peter. De var hurtige til at kontakte mig, hos angst.dk så jeg derved kunne komme hurtigt i gang med mit forløb. Og jeg må sige at kunne jeg give nogen, en kæmpe pris ja så gik den uden tøven, til dig Peter. Du er om nogen en af hverdagens helte og jeg er dybt taknemlig over den hjælp, som du giver mig. Kan mærke at hvis der kommer lidt sympt så bruger jeg de redskaber, jeg har fået og ja de virker. De har bare nogle meget rare medarbejder der, så hvis andre har brug for hjælp, så tøv ikke med at tage kontakt til dem. Det er så meget det værd og du får livet tilbage stille og roligt og man bliver så positiv inden i. Så tusind tusind tak for min fantastiske og meget dygtige terapeut Peter. fra Sisse

Jeg kan varmt anbefale angst.dk de fik mig igennem en meget meget svær periode i mit liv.

Jeg havde så meget angst jeg ikke kunne gå udenfor mit eget værelse og fik mellem 8-10 angst anfald om dagen. Jeg begyndte derfor at tale med Flemming, og det var ikke et “Quick fix” og arbejde stadig, men har fået mit liv tilbage og det skal der lyde en stor tak til Flemming og mig selv for :) jeg har brugt Flemming siden december og tingene bliver bedre og bedre, ville ønske for alle der har/havde det som mig, at man rækker ud og får hjælp og der kan jeg varmt anbefale Flemming og angst.dk!

Gik også ved en psykolog som ingenting rykket og derfor er jeg meget taknemlig for jer i gjorde mig klar til terapi og det er virkeligt vigtigt for at man kommer videre!!

Jeg kan kun anbefale angst.dk. Jeg har været glad for at være igennem det intensive forløb, som både har givet mig gode refleksioner om mine tanker, handlinger og bekymringer samt værktøjer til at håndtere disse på en for mig hensigtsmæssig måde. Sådan en som mig kan godt stejle lidt over traditionelle øvelser som fx meditation, hvilket jeg blev mødt 100 % i :-) Følte mig læst og forstået :-)

Jeg tog kontakt til angst.dk i et desperat forsøg på at få hjælp. Har haft problemer med svimmelhed, hovedpine, tankemylder og søvnløshed. Jeg havde været i forløb med psykolog og havde ikke rigtig følt det rykkede noget hos mig. Da min søvnløshed på et tidspunkt blev for meget for mig tog jeg kontakt til angst.dk via kontaktformularen. Det var helligdag og alligevel blev jeg ringet op indenfor aftalt tid og følte der blev taget godt imod fra kontaktpersonen jeg snakkede med. Jeg fik tildelt Emil Schmidt til at tage sig af mig. Jeg husker jeg var luren ved det, da jeg ikke kunne finde ham på hjemmesiden, men har fra første session følt mig rigtig tilpas i Emils selskab, jeg har følt mig forstået og taget hånd om. Det gav mig meget hurtig mere end jeg havde fået efter flere gange hos psykolog. Der er selvfølgelig arbejde forbundet med at gå igennem sådan et forløb, men der har været trænings guides og jeg har kunne få den hjælp jeg havde brug for, hvis jeg havde spørgsmål eller andet. Det hele har fungeret super godt og har kun stor ros til Angst.dk og Emil.