Andrinasantoro Coaching Bewertungen 106

Preis-Leistung stimmt definitiv. Es ist persönlich, aber trotzdem wird dir kein schlechtes Gefühl übermittelt wenn man mal am struggeln ist, im Gegenteil man wird immer wieder motiviert.
Trainingspläne für zu Hause sind abwechslungsreich und gut umzusetzen, vorallem auch für Anfänger oder Sportmuffel. Ernährungspläne einfach TOP. Leckere schnelle Rezepte.

Bin nun seit 7 Monaten dabei und habe 12kg abgenommen, obwohl ich oft mit der Selbstmotivation am Training struggle. Dank meinem Ehrgeiz, meiner gesünderen und ausgewogeneren Ernährung. Unbezahlbar mein neues Körpergefühl. Vielen Dank!!

Dies ist kein Fake. Es funktioniert und das Coaching ist super. Genau individuell auf die Bedürfnisse abgestimmt. Die Rezepte sind super lecker. Wenn ihr euch transformieren wollt dann meldet euch an.

Ich bin so froh, mich bei Andrina angemeldet zu haben. Das Coaching war eine super Erfahrung, sie war jederzeit da für Tipps und die Pläne waren super auf sich selber abgestimmt. Ich kann es nur jedem Empfehlung, der seine Ernährung und auch das Training erfolgreich umstellen möchte. Danke für alles!

Ich habe das Coaching für 7 Monate gemacht und bin super happy. Habe 6 kg abgenommen, unglaublich viel Muskeln zugelegt, meine Haltung hat sich deutlich verbessert und ich habe sogar weniger Rückenschmerzen. Zudem fühl ich mich fit wie noch nie! Das Coaching ist individuell auf einem abgestimmt und wird je nach Lebenssituation auch laufend angepasst, was ich sehr geschätzt habe. Das Team ist super nett und einfühlsam! Ich kann es allen nur wärmstens weiterempfehlen. Probiert es aus!

Ich kann das Coaching von ganzem Herzen weiterempfehlen. :)
Das Coaching war für mich die beste Entscheidung und ich sehe auch erste Erfolge, nach all den Diäten und dem Hungern usw., die nichts gebracht haben.
Die Betreuung ist durch die Chatfunktion und die wöchentlichen Check-Ins sehr nah, was ich sehr schätze.
Alle Fragen werden sofort beantwortet und man wird in allen Anliegen unterstützt und erhält auch wertvolle Tipps!
Die Mahlzeiten sowie der Trainingsplan sind sehr auf mich abgestimmt und werden regelmässig angepasst.
Die Portionen sind gross und die Rezepte sehr abwechslungsreich.
Mir fehlt nichts von meiner 'alten' Ernährung.
Man entdeckt neue Lebensmittel, welche ich vor dem Coaching nicht gekauft hätte und der Plan ist auch ideal für Meal-Prep, also super alltagstauglich.

Äs isch ä ungloublech tolli Erfahrig und Wäg gsi mit dr liebe Andrina und ihre Team. Z'Coaching isch sehr individuell und verzicht giz da nid. Mi lehrt ganz viel innert churzer Zit.
Cha jedere Frou z'Coaching ah z'Härz lege.
Si motiviere eim wens mal nid so louft aber gäbe eim oh mega Lob wens guet louft.
Mi muess kenner Hemmige ha bi ihne;)
Nutzet die Chance, äs garantiert, was versproche wird.

Das Team und Andrina sind immer für einen da. Sie haben immer Tipps und geben einem Motivation. Sie heitern mich auf, wenn ich mal schlechtere Tage habe. Die Pläne sind immer mit liebe gemacht und die Rezepte und Trainingseinheiten sind super!

Das erste Telefonat war top, sehr freundlich und aufklärend man muss sich nicht „fürchten“vom ersten Kontakt. Megaaaa liebe Mädels im Team, jede frage wird beantwortet und man wird unterstützt!!
Pläne werden so gemacht das man es super gut mit dem Alltag kombinieren kann. Man kann es super mit gym&home training kombinieren, wenn man kinder hat und nicht immer ins Gym gehen kann.

Rezepte TOP!! Wenn ich es vergleiche mit Privaten Mädels aus meinem umfeld alle am hungern und diäten und ich konnte normal essen und hatte nie verzichtet gleichzeitig abgenommen.

Kann ich wärmstens Empfehlen!
Super Team !! Danke für alles !!

Top! Sie gönd persönlich uf di i und lueged immer zu dir. Jederzit erreichbar wenn öpis isch. D‘rezept wie au trainingsplän sind super gsi 😊

Andrina geht sehr individuell auf einen ein. Ich hab mich durchgehend ernst genommen gefühlt. Mit wenig Verzicht einen grossen Erfolg erzielen. So macht es riesen Spass. Das Coaching ist absolut zu empfehlen. Bei Andrina seit ihr bestens aufgehoben.

Das Coaching bei Andrina gibt einem eine gute Struktur. In meinem Fall um wieder in meine Wohlfühlkörperform zurück zukommen, indem ich mein Gewicht reduziere und dies in einem gesunden Zeitraum und vorallem auch auf eine gesunde Art und Weise. Gleichzeitig wird nicht nur das Gewicht reduziert, sondern durch die individuellen und abwechslungsreichen Workouts das Gewebe gestrafft. Abwechslung brint Sie immer wieder mit kleinen Challenges in die Woche welche zusätzlich gemacht werden können. Dies aber nicht nur im Sinne eines Workouts, sondern auch mal in einer Zielsetzung bei der Ernährung, wo man z.B. an einer seiner Schwachstellen arbeiten kann, indem man z.B. die Süssgetränke versucht weg zu lassen. Die Essenspläne sind einfach umzusetzen und die Menüs sind sehr lecker und abwechslungsreich und auch auf dich abgestimmt mit Lebensmitteln die du magst. Was ich aber besonders schön am Coaching finde ist das man immer wieder mal Komplimente oder motivierende Nachrichten bekommt, besonders wenn man selbst etwas ein Tief hat. Die Kombination aus allem hat mir endlich geholfen näher an mein Ziel zu kommen, wo vorher als ich auf mich alleine gestellt war und selbst versucht habe wieder auf mein Wohlfühlgewicht zu kommen garnichts passiert ist. Das wichtigste aber zum Schluss…was ich im Coaching bisher gelernt habe ist wieder vermehrt auf meinen Körper zu hören! Ich habe gelernt das ich mir nicht alles immer verbieten muss…trotzdem weiss ich nun eher was ich essen kann ohne mich danach schlecht zu fühlen und es auch nicht gleich auf der Waage zu bereuen! Durch das Coaching habe ich auch gemerkt das ich mich selbst gerne mehr für gesunde Lebensmittel entscheide oder selbst ohne das Gefühl von “ich muss” nach Bewegung sehne und trotzdem auch mal einen faulen Tag haben kann oder mal etwas ungesünderes essen darf und mich trotzdem nicht schlecht fühlen muss!

Eifach es top coaching🫶 sie gönd soo gued uf eim I, und helfed und und understützed eim mega.... bin so froh damit agfange zha.... mega, chans nur witerempfehle🥰

Seit langem habe ich mich nicht mehr so wohl gefühlt! Das Coaching zu starten war einfach die beste Idee und Investition und Andrina steckt so viel liebe und Herzblut rein. Der Austausch im Chat ist immer sehr herzlich und persönlich und ich kann das Coaching nur jedem empfehlen.

Relativ unpersönlich für den Preis, hat eher Massenabfertigungs-Charakter aber Programm und Pläne sind gut; App ist leicht verständlich und richtig cool. Dennoch hätte ich wesentlich mehr erwartet für den Preis. Für Sporterfahrene, die einen Schubs brauchen, prima. Für Anfänger eher nicht empfehlenswert, da die Kontrolle im Gym (sonstige Onlinetrainer verlangen z.B. Videos, um die korrekte Ausführung an Kraftgeräten zu kontrollieren) gänzlich fehlt. Frei nach dem Motto "you do you". Ohne Eigeninitiative passiert nicht viel - habe mir jetzt selber Pläne von Chat GPT kreieren lassen. Gratis und ebenso hochwertig.

Andrina und ihr Team sind engagiert und passen die Pläne perfekt auf deinen Alltag an.
Ich konnte viel lernen, habe schnell einen Erfolg gespürt was mich total motiviert hat. Die Rezepte sind einfach und gut, die Trainings machen Spass
Wenn ich eine Änderung wollte hatte ich schnell einen neuen Plan, es war nie ein Problem.
Danke für die tolle Erfahrung, ich habe ein total neues Lebensgefühl und Freude an meinem Körper💛

Super Coaching!
Bin fast seit 2 Monate dabei und bereue es überhaupt nicht! Ich empfehle es jedem weiter. Das Trainingsplan und die leckeren Rezepte werden individuell auf den eigenen Alltag angepasst. Hatte noch nie so viel Spass beim Training! Sobald man eine Frage hat oder man entwas besprechen will, bekommt man sofot ein hilfreiches Feedback über.
Ich bin sehr glücklich mit der derzeitigen Entwicklung meines Körpers. Freue mich auf weitere Resultate! Ich bedanke mich von Herzen über die Unterstützung und Motivation 🫶🏽

Ich kann Andrinas Coaching von Herzen empfehlen! Die Trainings- und Ernährungspläne werden individuell auf dich abgestimmt und durch den wöchentlichen Check-in sind sie immer im Bilde über deinen aktuellen Stand. Wenn man sich 100% an die Pläne hält, erreicht man seine Ziele auf jeden Fall. An dieser Stelle nochmals vielen Dank für die tolle Unterstürzung! ❤️

Das Coaching würde ich jedem weiterempfehlen. Man lernt soviel über sein Körper, Andrina und Ihr Team motivieren einen sehr man geht individuell auf jeden ein und es ist sogar mit Kleinkind alles machbar.
Habe freude am Training gefunden und muss auf nichts verzichten beim Essen.
Eine absolute Herzempfehlung

Am Anfang war ich sehr skeptisch, weil manche Programme ja viel versprechen, aber am Ende nichts bringen!
Hier ist es das ganze Gegenteil, ich bin begeistert!
Es wird auf einen persönlich eingegangen, es wird immer gefragt, wie es läuft und man wird immer wieder neu motiviert. Ich habe mich noch nie so wohl in meiner Haut gefühlt! Ich kann es nur weiterempfehlen. Man kann die Pläne einwandfrei in den Alltag intrigieren, auch wenn man nicht viel Zeit hat. Außerdem schmecken alle Rezepte gut und man hat nie das Gefühl, dass man auf irgend etwas verzichten muss.

Das Coaching ist super! Die Ernährungs- und Trainingspläne sind sehr abwechslungsreich und gut integrierbar in den Alltag.
Bei Fragen kann man das Team immer kontaktieren, innert kürzester Zeit bekommt man Antwort.
Ich bin super gespannt, wie meine neuen Pläne aussehen, welche ich die nächsten Tage erhalte.
Ich bin froh, hab ich mich für dieses Coaching entschieden. Man freut sich, jede Woche neue Erfolgserlebnisse zu haben. Ich konne mein Umfang um mehr als 30cm verringern! Obwohl mein Gewicht seit ca. 4Wochen stagniert. Es motiviert zu sehen wie sich der Körper stark verändert, trotz anhaltender Zahl auf der Waage