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Un coach qui sait trouver les mots pour motiver et te pousser à agir. Les Résultats se font ressentir rapidement.

Super challenge avec un suivi très pro et une ambiance au top merci AL

Challenge 7 jours=moins 1kg....remise en forme garantie... j'ai essayé d'autres coach en ligne... Al est le premier avec lequel j'ai des résultats !!!

Très bon suivi.
Exercices faisable pour tout le monde. Bon conseils.

Je fais partie du programme « Osez Ventre Plat » et très sincèrement je recommande à 100%…L’équipe est ultra motivante et super sympa. Ils sont également très réactifs dès qu’on leur pose une question concernant l’alimentation, le poids, le sport. Pour ma part, depuis que j’ai commencé je vois un réel changement au niveau de ma silhouette…je suis réellement ravi de mettre inscrite à ce programme.

Très bonne expérience avec moins 1 kg et quelques centimètres en moins en 7 jours

Bonjour
Je suis vraiment satisfaite de l’accompagnement de AL lors de mon challenge 7jours. La vidéo du jour pour mes exercices encourage à continuer, donne de la force, me fait sentir bien. Grâce à son programme j’ai gagné en souplesse, en cms, en poids mais aussi en estime de moi car je sais maintenant que je suis capable d’y arriver et il y a une solidarité entre les femmes de la TeamSoldat qui est juste énorme. Voilà pourquoi je recommande le challenge 7j de AL.

Expérience intéressante et agréable. Les explications sont claires. Il est plaisant de pouvoir suivre le challenge.

J'ai réussi à perdre 1,6kg grâce au Challenge de 7 jours , je me sens mieux dans mon corps et je reprends petit à petit des bonnes habitudes surtout alimentaire grâce au programme. Les exercices sont super efficaces et comme j aime bouger c est un pure bonheur !Merci à toute l équipe! Merci Al !!

J’ai fait le challenge 7 jours en commençant par le niveau 2 et j’ai constaté un réel changement, je me sens mieux dans mon corps et dans ma tête ! J’ai donc entamé le niveau 4 et la transformation continue ! Je suis ravie ! 😃

Al est très présent, drôle , et motivant 😁 je recommande

Un accompagnement au top, qui motive, un groupe Facebook dédié hyper positif qui aide vraiment. Et en plus des accompagnements sportifs, des conseils alimentaires.
Peu importe son niveau, on avance et on évolue chaque semaine jours
Je recommande à 100%

J'ai réussi à perdre 1kg grâce au Challenge, je me sent mieux dans mon corps beaucoup plus ferme et j'ai repris des bonnes habitudes alimentaires grâce au programme. Merci

Bonne expérience de challenge pour se booster au sport et retrouver un équilibre alimentaire

AL est un bon coach sportif disponible

Moins 2 kilogs en 1 semaine ravie 😊

Il suffit de bien faire toutes les séances, et d'être motivée, le groupe facebook aide beaucoup pour le soutien de chacune, et surtout dans la bienveillance

J ai trop aimé ce challenge !
Des mails et vidéos qui te boostent chaque matin et qui te mettent en forme pour la journée.
Je veux continuer après les 7 jours terminés aujourd'hui. Les vidéos vont me manquer.....

Challenge 7 jours au TOP ! AL et le groupe privé Facebook sont à l'écoute et bienveillants!

Bravo ! Une grande motivation, un grand dynamisme et beaucoup de pédagogie pour présenter ce programme et faire le suivi des 7 jours.

L'approche personnalisée est un plus,
Et le challenge, tel que proposé, est hyper motivant.
Al, top 👌

J’ai fait 7 jours Challenge gratuit. Ça été une excellent expérience! J’étais très motivée de continuer avec la formation « Ventre Plat ». J’ai m’inscris, mais malheureusement à ce moment est impossible pour moi de la suivre. J’ai demandé Al et il a accordé le remboursement. Franchement très correct !
Je recommande vivement !