Sonjarossow Bewertungen 22

Durch Sonjas begleitendes Coaching durfte ich einen tiefen Prozess der persönlichen Entwicklung erleben.
Mit viel Einfühlungsvermögen, Klarheit und Erfahrung bietet Sonja einen geschützten Rahmen, in dem echte Veränderung entstehen kann.
Auf diesem Weg habe ich durch ehrliche Selbstreflexion, Bewusstwerdung und kontinuierliche Arbeit an mir selbst
gelernt, meiner inneren Stimme zu vertrauen.
Dabei wurde mir auch bewusst, dass persönliches Wachstum kein einmaliges Ereignis ist, sondern ein Prozess, der Mut, Geduld und Engagement erfordert.
Ich bin sehr dankbar für die wertvollen Impulse, die achtsame Begleitung und die nachhaltigen Veränderungen, die ich durch diese gemeinsame Arbeit erfahren durfte.
Wer bereit ist, sich auf einen echten Entwicklungsweg einzulassen, findet in Sonja eine außergewöhnliche und vertrauensvolle Begleiterin.
Danke!

Ich habe bei Sonja ein Coaching gemacht und das war die Beste Investition in mich, die ich machen konnte.
Mit Ihrer emphatischen und lieben Art hat sich mich begleitet und Kraft gegeben. Sonja hat mich unterstützt und hat mir Methoden gezeigt, wie ich weiterhin zu mir kommen und in meine Kraft kommen kann. Ich bin sehr Dankbar, dass Sie mir geholfen hat. Das Coaching ist wirklich empfehlenswert. Es war eine sehr schöne und lehrreiche Zeit.
Vielen Dank, liebe Sonja!

Ich habe ein Jahr lang an Sonjas Coaching teilgenommen und es hat mir neue Kraft und Hoffnung gegeben und mich wieder zu mir selbst finden lassen. Vor dem Coaching hatte ich mit vielen Herausforderungen zu kämpfen und habe mich komplett verloren gefühlt und wusste nicht, wie ich aus dieser Situation wieder herauskommen würde. Dank Sonjas Unterstützung und ihrer sehr empathischen und liebevollen Persönlichkeit habe ich wieder zu mir selbst zurückgefunden und realisiert, dass mich alle Herausforderungen etwas näher an meine Ziele bringen und dass ich anhand dieser erkennen kann, wie viel Willenskraft, Durchhaltevermögen und Motivation in mir steckt, um mein Leben nach meinen Vorstellungen zu gestalten, ohne mich ständig davon überzeugen zu müssen, was die „Anderen“ über mein Leben denken. Sonja gab mir so viele wertvolle Methoden an die Hand, mit denen ich lernte mein Leben wieder selbst in die Hand zu nehmen und darauf zu vertrauen, dass ich die richtigen Entscheidungen treffe und ich genauso wie ich bin, richtig und genug bin. Durch Sonjas Coaching erlernte ich, dass wenn ich mit mir selbst ins Reine komme, und ich auf mich selbst und meine Fähigkeiten zählen kann, es um mich herum stürmen und gewittern kann und ich trotzdem das Beste aus meinem Leben machen kann. Durch das Coaching und die Yogastunden bei Sonja konnte ich mich selbst wieder schätzen lernen und auf meine Fähigkeiten vertrauen. Tausend Dank für all deine Unterstützung, liebe Sonja.

Das Retreat mit Sonja war mega schön. Die Yoga-Stunden mit Meditations-Einheiten und Journaling jedesmal abwechslungsreich. Die Gespräche in der Gruppe waren sehr wertschätzend. Tina, unsere Köchin, hat uns mit ayurvedischen Essen verzaubert.
Für mich war es ein fantastisches WE, um zu mir selbst zu finden. Ich habe jede einzelne Minute genossen. Vielen Dank liebe Sonja. Ich komme nächstes Jahr wieder.
Lieben Gruß Marion🥰

Ich war letztes Wochenende auf einem wundervollen Retreat von Sonja! Es hat alles super zusammen gepasst. Wir hatten eine eine unglaublich tolle ayurvedische Köchin mit dabei, die Yoga Stunden waren super abwechslungsreich und heilsam und die Gespräche sehr bereichernd! Vielen Dank für diese tollen 4 Tage!

Seit zwei Jahren besuche ich die Slow Flow Yoga-Stunden von Sonja. Jede Stunde ist abwechslungsreich, entspannend und voller positiver Energie gefüllt. Nach einem stressigen Alltag, genau das richtige, um wieder zu sich zu kommen.

Zusätzlich bin ich seit Sommer 2025 bei Sonja zum Personal Coaching. Ich hatte einige schwere Monate hinter mir. Die geprägt waren von Trauer, Angst und Hilflosigkeit. Ich habe in kurzer Zeit einige Verluste verkraften müssen und bin durch eine schwere Zeit gegangen. Sonja hat mich dauerhaft begleitet und mir Wege und Möglichkeiten gezeigt mit meinen Gefühlen umzugehen und die Ursache für meine Emotionen zu finden.
Das hat mir geholfen, Blockaden in mir zu lösen und Wege frei zu machen, um neue positive Dinge in mein Leben zu ziehen.
Für mich, bin ich selbst das beste Beispiel, dass so ein Coaching dein Leben nachhaltig verändern kann.
Nach jahrelangen Untersuchungen, Artterminen, Diagnosen und Tests bin ich (während des Coachingzeitraums) auf natürliche Weise schwanger geworden. Womit ich nicht mehr gerechnet habe.
Ich möchte nicht sagen, dass es nun jeder Frau mit Kinderwunsch so gehen wird, wenn sie ein Coaching macht, aber in meinem speziellen Fall, hat es mich und mein Leben optimal unterstützt.

Ich würde jedem ein Coaching bei Sonja empfehlen, der Themen aufarbeiten möchte und wieder mehr positive Ansichten und Dinge anziehen will.

Sonja lernte ich bei einem Yoga Wochenende in Dahme kennen. Dort hat sie mir Yoga und Klangschalen näher gebracht. Und mich total fasziniert. Um Yoga besser kennenzulernen habe ich eine Yoga - Ausbildung bei ihr gemacht und war davon wahnsinnig begeistert. Es war sehr anstrengend, aber es hat den Anstoß gegeben mein Leben zu verändern.
Ich habe bei ihr ein Coaching begonnen und bin in der Veränderung innerhalb von wenigen Wochen. Ich hatte seit 1,5 Jahren eine Therapie, die nie zu solchen Veränderungen geführt hat. Sonja hat direkt ein großes Vertrauen aufgebaut.
Ich bin Uhr sehr dankbar und kann die Ausbildung und das Coaching sehr empfehlen.

Sonja‘s Yoga Studio und auch das Coaching und die Workshops, welche man bei ihr machen kann, sind wundervoll.
Sie ist ein toller Mensch mit viel Einfühlsamvermögen und Erfahrung.
Ich kann Sonja Rossow nur empfehlen. 🫶🏻

Liebe Sonja, der gestrige Abend war sehr emotional und sehr schön für mich. Das Visionboard, sowie die Kakaozeromonie war eine neue und tolle Erfahrung. Zum Schluss die Manifestationstechnik hat mich nochmals voll mitgenommen.
Ich war und bin voll begeistert mitgemacht zu haben und gehe gestärkt ins Jahr 2025. Ich bedanke mich ganz 💓lich bei dir. Liebe Grüße 🫠

Ich bin nun seit gut 1 1/2 Jahren bei Sonja im Slow Flow Yoga. Dieser Kurs hat mich immer sehr entspannt und zur Ruhe kommen lassen. Sonja's Art auf die Wünsche ihrer Kursteilnehmer einzugehen ist einfach schön und herzlich. Jetzt durfte ich sie auch als Coach kennenlernen. Mit ihrem herzlichen, empathischen und ehrlichen Wesen hat sie mich auch hier toll abgeholt und aufgefangen. Ich habe mich in ihrem liebevoll eingerichten Coaching-Raum sehr wohl gefühlt. Danke liebe Sonja.

Als Coach hat Sonja bei mir einen Veränderungsprozess herbeigeführt, begleitet diesen liebevoll und gibt wirksame Impulse zu den richtigen Zeitpunkten. Ich schätze ihre offene, einfühlsame Art. Sie geht individuell auf mich ein und hat ein gutes Gespür dafür, was ich brauche. Sie gibt mir eine Vielfalt an Werkzeugen an die Hand und lässt mich selbst ausprobieren und entscheiden, was mir gut tut und mich auf meinem Weg unterstützt. Auch in Akutsituationen reagiert Sonja prompt. Ich bin dankbar, dass sich unsere Wege kreuzten und ich so viel mitnehmen kann aus dem Coaching mit Sonja.

Ich nehme regelmäßig an den Yogastunden von Sonja teil und habe ein Coaching bei ihr gemacht.
Die Yogastunden sind sportlich und fordernd und man fühlt sich danach gestärkt und aufgebaut, aber auch entspannt.
Bei meinem Coaching ging es vor allem darum, meine Selbstliebe, mein Selbstbewusstein und meinen Selbstwert zu verbessern. Ich finde besonders gut, dass Sonja einem dabei hilft, dass man es selbst schafft, seine Ziele zu erreichen. Sie gibt einem Techniken und Übungen an die Hand, so dass man selbst in der Lage ist, über sich hinaus zuwachsen. Diese kann man auch nach dem Coaching weiter anwenden. Sie geht jede Stunde auf individuelle Bedürfnisse ein. Sie schaut sich alles mit einem neutralen, klaren Blick und aus einer anderen Perspektive an und ist sehr empathisch. Außerdem ist sie immer für einen da, auch außerhalb der Termine und gibt einem hilfreiche Impulse. Man muss immer wissen, dass man selbst etwas verändern möchte und dabei auch aus seiner Komfortzone gehen muss. Dabei ist sie eine große Unterstützung.

Sonja ist eine liebevolle Yoga Lehrerin und ein toller Coach. Sie ist mit viel Herzblut dabei, das Preis Leistungsverhältnis ist mehr als gut. Sonja entwickelt sich immer weiter rund gibt dieses Wissen an ihre Kunden weiter. Das alleine ist schon ein Grund für mich bei ihr zu bleiben als treue Kundin. Danke Sonja für deine wundervolle Arbeit

Ich habe bei Sonja im letzten Jahr die Yogatrainer Ausbildung gemacht. Zu der Zeit war ich ein Yoganeuling, doch Sonja hat uns alle sehr gut ausgebildet, sodass ich direkt in der Lage war eigene Kurse zu geben.
Im letzten Monat habe ich noch bei Sonja an einem Aerialyoga Workshop teilgenommen, den sie auch sehr gut geleitet hat. Sonja motiviert alle Teilnehmer sehr gut, setzt dabei aber niemanden unter Druck. Das war eine sehr tolle Erfahrung.

Sonja ist eine ganz wunderbare Yogalehrerin. Während ihrer Unterrichtsstunden entspanne ich mich sehr. Aber auch der sportliche Anteil ist in allen Stunden gegeben.Sie liebt ihre Arbeit über alles und strahlt das auch aus.
Während einer Erkrankung, als ich nicht am Unterricht teilnehmen konnte, kam Sonja zu mir nach Hause und hat mir in Einzelstunden ein wunderbares Programm zusammengestellt.
So bin ich auch sehr viel schneller ausgeheilt gewesen.
Und ich war um Einiges fitter, als wenn ich nichts gemacht hätte!
Ich kann Sonja als Yogalehrerin nur empfehlen.

Sonja ist ein sehr hilfsbereiter Coach/ Yogalehrerin, sie nimmt sich Zeit, um mich bestmöglich zu unterstützen, damit ich meine Wünsche & Ziele erreiche. Durch ihre Gesprächsführung bringt sie mich dahin, dass ich selber die für mich sinnvollen Lösungen zu meinen Herausforderung erkenne & ich meinen individuellen Weg gehe. Zusätzlich bietet Sie sehr hilfreiche Tools an, die die neu gewonnen Erkenntnisse weiter vertiefen.
Jedes Gespräch ist individuell auf mich abgestimmt, sodass meine Bedürfnisse berücksichtigt werden. Sonja bietet mir jederzeit ein Raum, in dem ich mich wohlfühle, sodass ich mich mit Ihrer Hilfe sehr gut reflektieren & weiter wachsen kann.

Ich habe Sonja in den Coachingeinheiten erlebt und bin von ihrer feinfühligen Art und ihren energetischen Methoden sehr begeistert. Danke, liebe Sonja.

Absolut entspannend, hervorragend. Nicht nur eine angenehme Stimme, sondern auch eine so positive Grundhaltung , dass man einfach nur im Sein ankommt. Tolles Fachwissen. Nach ihrer Stunde fühlt man sich immer wie neu geboren.
Danke liebe Sonja!