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Ha sido un viaje diría que extraordinario....no diría que me he conocido diría que me he encontrado.creo que he recuperado partes de mi que había olvidado que existían y he aceptado con amor otras que rechazaba....el grupo ha sido estupendo y mi terapeuta Lia toda una profesional,mis compañeras no podían ser mejores...

A veces y según a qué personas se nos hace difícil el contacto "tú a tú" con el psicólogo. Ves que no acabas de conectar del todo o no notas que las sesiones te ayuden a avanzar. "Voy a la sesión, suelto mi malestar y me voy a casa, a seguir con lo mismo". En Programa Mía he podido encontrar esa terapia que te reta a mirarte con honestidad todas tus caras y a trabajarte desde el amor propio. Te facilitan recursos, herramientas y actividades para ello y a los que siempre podrás recurrir como apoyo. Empecé con el programa de terapia grupal, de la mano de Violeta, y ha sido la medicina más bonita que he podido tener. Lo dice una introvertida. Ahora, continúo con la terapia de integración, un "tú a tú" con la psicóloga recíproco, dinámico y seguro. Con Núria, estoy asentando todo lo aprendido y sigo trabajándome para volver a mí, fuerte y segura.
Gracias, gracias, gracias <3

Fue una gran experiencia, pero quizás corta

Después de un mes de haber finalizado la terapia, de he de reconocer que a mí me ha venido muy bien. Estoy más tranquila, en calma. Me encuentro más segura de mí misma y con las cosas claras. Una parte de ansiedad que parece que siempre me acompañaba, ha desaparecido.
El grupo que me ha tocado, ha sido fantástico y la psicóloga Laura, no tengo palabras de agradecimiento.
La terapia me ha gustado, si que es cierto que algunas sesiones me han resultado "intensas", y e incomodas, pero entiendo que tiene que ser así. El resultado final es lo que importa, y yo me encuentro muy bien. Totalmente recomendable

Muy recomendable, ha sido primero un viaje hacia el interior para poner las cosas en orden y conocerse, para luego relacionarse con los otros y el mundo en consonancia.

Ha sido una inversión que sin duda ha merecido la pena. He aprendido a cuidarme, valorarme y a respetarme. Me he dado el lugar que merezco priorizándome ante todo. Mi paso por el programa me ha dado un chute increíble de fuerza interior. Ha sido como poner en carne viva mis heridas más profundas para empezar a sanarlas desde lo más profundo, con nuevos recursos para crecer desde dentro, empoderarme y afrontar lo que venga sin miedo. Gracias Mía y gracias a mis compañeras:)

Es una terapia muy especializada, pero no basta con la teoría, que explican muy bien, hay que ponerlo en práctica y eso ya depende del esfuerzo personal. Está bien pensada y estructurada. Que sea en grupo también aporta cosas que no se consiguen tan fácilmente en terapias individuales. Le daría 5 estrellas si fuera algo más asequible.

Estoy encantada y he terminado el programa con objetivos muy claros

Ha estado muy bien la terapia. El ambiente de grupo que se crea con las compañeras es muy terapéutico. Y reflexionas sobre tu manera de relaciónarte con el mundo y contigo misma bastante. He avanzado en auto- conocimiento

El método es bueno. La psicóloga también. Pero por el precio me esperaba algo más.

Mucho hablar, pero no dices nada.

La terapia que he hecho de la mano de Patricia, me ha ayudado a saber lo poderoso que es no ir tanto al discurso y sentir el cuerpo. He podido entender al fin que todo esta en una misma.

Gracias al trabajo hecho en terapia le puedo dar un respiro a la fase de hurgar en el pasado, me siento super ligera, con ganas de conocer y seguir hacia dentro, pero esta vez buscando la parte buena que hay en mí y descubrir cosas que me hagan bien.

Agradecer al programa y en especial a Patricia por el gran trabajo que esta haciendo, es espectacular!

Muchísimas gracias!

Me ayudó a darme cuenta de cosas que aunque las conozcas no sabes como tratarlas. Me dió una base para yo saber como empezar a actuar, tomarme y analizar las cosas e incluso aprender de mí y de los demás y estar menos perdida. Gracias

Soy Barcelona hicham

Al cumplirse casi un año despues del cierre de la experiencia de la terapia grupal Mia. Para mi, Mia es un programa de masterclases grupales que abarca temas importantísimos de crecimiento personal, temas que yo talvez por primera vez en la vida había oído, y que por ende causan Schock, mucho caos, a veces miedo y eso me parece hasta genial, porque ayuda a empezar a descubrir un mundo desconocido... En mi opinión, lo malo, es que allí se queda, no continúa, y es eso a lo que voy yo, mía te da un camino, es decir abre capitulos, me atrevo a decir, muy delicados, que a mi modo de ver y, claro dependiendo de cada persona y caso, pueden dejar un enorme vacío si no son atendidos o profundizados adecuadamente por profesionales de la salud, por lo que me atrevo a decir, que no estoy totalmente satisfecha, pues el programa en realidad no cierra el ciclo de una terapia, para mí, se lo debería enfocar más como una masterclass, pues deja temas a medias, sí, conoces otras personas y oyes sus problemas y nos sentimos en el mismo barco, y somos comunidad y nos damos perspectivas desde diferentes ángulos, pero, los temas a resolverse, al menos, en mi caso, quedan muy a medias... Creo que es muy importante y se debería pensar en quien es apto para éstas Masterclases, que tienen su valor, porque indudablemente las tienen y marcaron un antes y un después ... Pero creo que en mi caso necesité y habrá quien necesite otro tipo de ayuda(mas profunda, más personalizada), pues a veces no se hace fácil abordar ciertos temas, que realmente le remueven a uno la vida entera.
A mí en realidad me pescó en un momento muy vulnerable, y pienso que el aceptar personas en momentos de vulnerabilidad, para realizar masterclases de éste tipo, es y puede ser muy peligroso.
Animo al programa mía, a poner a disposición sicólogos, de manera gratuita (claro, después de acceder al curso), destinados a seguir el desarrollo de cada uno de los integrantes del grupo en el caso de necesitar terapias que profundicen temas vistos en la terapia grupal, que han encendido un fuego dentro de la gente, y que por motivos de tiempo porque no se pudieron ver en la sesiones grupales establecidas, o porque se tiene necesidad, estén a disposición(las veces que sean necesarias).
Ojalá pueda ayudar a quien tome la desicion de entrar o no al programa mía.

Durante la terapia se exploraron aspectos que nunca se indagaron en terapias anteriores que tuve. En Mia, se buscó ahondar en mis sensaciones/ emociones. Tras la terapia, me siento más libre de quitarme la máscara y ser yo misma. Siento que mis relaciones interpersonales van cambiando; porque elijo diferente. Muy contenta y lo recomiendo!

Merece la pena invertir en una misma. Creces en todos los sentidos.

El darme cuenta de situaciones y de emociones que no sabia que estaban ahi,el poder tomar consciencia,actuar y ponerlo en práctica en todas las facetas de mi vida.
Gracias,sois geniales!

Sacar lo que llevas dentro libera, descarga. Aprendes a relativizar, aprendes a conocerte y eso es vital.

He hecho cambios y me he dado cuenta de muchas cosas que antes no veía, esto me ha servido para comenzar a cambiarme y convertirme en la persona que me merezco ser, gracias. Lo recomiendo 100%