Nutrition by Vanessa Bewertungen 

Ich bin super zufrieden mit dem Coaching bei Vanessa! Von Anfang an wurde ich professionell begleitet und individuell beraten. Der Ernährungs- und Trainingsplan ist perfekt auf meine Bedürfnisse abgestimmt, und ich sehe bereits tolle Fortschritte.

Besonders beeindruckt mich die motivierende und unterstützende Art von Vanessa. Egal, ob Fragen oder Motivationstiefs, sie gibt immer schnelle und hilfreiche Antworten.

Dank dieses Coachings fühle ich mich fitter, gesünder und voller Energie! Ich kann es nur weiterempfehlen.

Unsere Erfahrung mit Vanessa’s Coaching

Dank Vanessa kann sich meine Frau endlich wieder auf ihre Intuition beim Essen verlassen. Sie hat ihr gezeigt, wie sie auf ihren Körper hört, ohne ständig Kalorien zu zählen oder strenge Regeln zu befolgen. Ihre herzliche, kompetente Art hat uns das Vertrauen zurückgegeben was wir an anderen Coaches verloren hatten, sie fühlt sich wieder wohl und frei in ihrem Körper.

Für jede Frau, die ein entspanntes, gesundes Essverhalten zurückgewinnen möchte – Vanessa ist die Richtige!

Hab mich nach langen Jahr des Leidens an Vanessa gewant. Sie hat ein großes Wissen und man kann sie immer erreichen,gibt Tips und Ernährungsvorschläge.

Vanessa ist super! Sie hat mich nach meiner Hashimoto-Diagnose sehr nett und kompetent beraten.
Sie konnte mir die Angst vor den Folgen nehmen und ich weiß jetzt dank ihren Ernährungs-Tipps genau, was zu tun ist.
Ich fühle mich sehr gut aufgehoben und empfehle sie auf jeden Fall weiter!

Ich hatte mich schon immer für gesunde Ernährung interessiert, war jedoch überfordert mit dem Informationsüberfluss. Dadurch hatte ich mir zwar viel Wissen über Gesundheit angeeignet, jedoch konnte ich es nicht richtig umsetzen, weil jede Quelle etwas anderes empfohlen hatte. Dann lernte ich Vanessa zufällig über ein anderes Coaching kennen, das ich vor diesem hier gebucht hatte und schrieb sie an. Mittlerweile habe ich meine Ernährung komplett auf den Kopf gestellt, vorher war das kaum vorstellbar und ich hatte mich wirklich sehr ungesund ernährt! Vanessas Coaching umfasst so viel mehr als nur Fitness und Ernährung: Es geht um einen gesunden, umsetzbaren Lifestyle, um Persönlichkeitsentfaltung! Wenn ich Hilfe brauchte oder eine Frage hatte, stand sie mir zur Seite und hat dazu auch immer schnell geantwortet. Vor allem die Entgiftungskur und die Nahrungsumstellung zeigten eine positive Wirkung bei meiner Darmgesundheit. Ich hätte nie gedacht, dass das einen so starken Unterschied machen würde!

Ich habe mich auf das Retreat eingelassen, da mir eine Darmreinigung aufgrund meiner Akne durch Vanessa empfohlen wurde. Nachdem ich die Pille vor 2 Jahren abgesetzt habe, leide ich leider immer mal wieder recht stark unter den Folgen🥲
Das Retreat hat mich definitiv sehr viel Disziplin gelehrt. Ich habe ein besseres Gefühl für den eigenen Körper entwickelt und konnte mein Gewicht trotz des „Verzichts“ halten :) Es gab Live-Calls, Chats inkl. Tagespläne, Motivation etc. Das hat mit wahnsinnig gut gefallen!
Ich habe außerdem kurz vor dem Retreat genau deswegen mit dem Rauchen aufgehört, da ich mir dachte „Wenn schon, denn schon“. Mir wurde klar, auch durch die Unterstützung aus dem Team, dass Verlangen lediglich Kopfsache ist und ich die Zigaretten im meinem Leben nicht brauche. Was nicht heißt, dass ich nicht hin und wieder sehr gern daran denke :)
Meine Haut hat sich an dem Übergang zum Hals leider etwas verschlimmert und fühlt sich generell auch fettiger an.. die Darmreinigung scheint sich hier allerdings bemerkbar zu machen, indem über die Haut „ausgeschieden“ wird, wie ich durch Vanessa lernte.
Abschließend kann ich sagen, dass ich sehr froh bin, diese Erfahrung gemacht zu haben. Das war zwar die erste, aber nicht die letzte Reinigung meines Körpers😊
Ganz lieben Dank!

Ich hatte jahrelang Schmerzen, einen aufgeblähten Bauch und Blähungen. Auf Grund von massiven Darmbeschwerden habe ich einige Unverträglichkeiten entwickelt. Jahrelang habe ich versucht es selber in den Griff zu bekommen. Habe unzählige Bücher gelesen und Ernährungsweisen ausprobiert. Durch das Coaching von Vanessa konnte ich meine Gesundheit schon erheblich verbessern. Meine Beschwerden sind deutlich weniger geworden. Ich kann es jedem empfehlen der etwas für die Gesundheit und das Wohlbefinden tun möchte.

Ich habe bei Vanessa eine dreiwöchige Challenge mitgemacht. Inhalt war: Zuckerfasten, 40ml pro kg Körpergewicht trinken, Dankbarkeitstagebuch führen und 10000 Schritte am Tag machen. Es gab 3 livecalls, die man sich auch als Aufnahme später anschauen konnte mit Tips und einem durchweg positiven Austausch.
Für mich war es nicht das erste Zuckerfasten, weswegen ich schon viele Alternativprodukte kannte die ohne Zuckerzusatz und ohne Süßstoffe sind. In der letzten Woche, war es auch gar kein Problem mehr Süßigkeiten zu sehen ohne verlangen darauf zu entwickeln. Schon in der zweiten Woche hatte ich mir beim Essen gehen eine Cola Zero gegönnt und war ein bisschen angewidert weil das so süß war 😅 Das Trinken viel mir zum Schluss viel leichter und ich werde mindestens 2,5l am Tag beibehalten. Die Schritte waren Dank großem Hund nie das Problem 🙈
Beim Gewicht sind 800gr weg.
Es war auf jeden Fall mal wieder eine gute Erfahrung, danke Vanessa für den Anstoß und die Begleitung!

Die Zeit ist bei Vanessa im Coaching ist unglaublich schnell vergangen. Rückblickend kann ich sagen das Coaching war eine der besten Entscheidungen meines Lebens und ich bin sehr froh diesen Weg – der nicht immer ganz einfach war – gegangen zu sein. All die positiven Veränderungen die ich in den letzten Monaten in meinem Leben erreicht habe, hätte ich ohne Vanessa nie erreicht.
Vor dem Coaching war ich energielos, habe schlecht geschlafen und nicht zufrieden mit meinem Gewicht. Jetzt nach 3 Monaten konnte ich mein Gewicht reduzieren, meine Energie für meinen Alltagsaufgaben steigern und das alles nur dank der richtigen Ernährung, Stressmanagement und Bewegung. Das schöne ist, dass ich auf nichts verzichtet habe und wieder Leichtigkeit in mein Essverhalten gebracht.
Vielen Dank für deine Unterstützung.

Vanessa hat mir sehr geholfen! In 6 Wochen habe ich fast 6kg abgenommen. Ich fühle mich fitter, achte mehr auf mich und fühle mich rundum wohl! Danke für alles!