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Die Grundlage für Gesundheit wird im Kindesalter gelegt - ein wichtiger Baustein dafür ist die Ernährung. Mit medizinischen Wissen und einer Mama-Perspektive unterstützen wir Eltern bei der sicheren und gesunden Umsetzung einer pflanzenbasierten Ernährung. Dabei verfolgen wir einen ganzheitlichen Ansatz, der gesundheitliche, ernährungspsychologische und bedürfnisorientierte Aspekte gleichermaßen betont. Mit fundiertem Wissen und konkreten Strategien für die praktische Umsetzung schaffen wir die Grundlage für eine langfristig gesunde Ernährung und ein gesundes Essverhalten von Kindern. Der Grundsatz lautet, mehr pflanzliche Lebensmittel in den Alltag einzubauen - unabhängig ob vegan, vegetarisch oder flexitarisch. Mit unserem Konzept in eBooks und Onlinekursen wird eine solche Ernährung einfach, undogmatisch und mit Freude umsetzbar. Du hast Fragen? Dann schreibe uns an info@littlefant.com
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Das haben sich andere Leute angesehen
Rezepte für Klein und Groß
Ich habe mittlerweile 5 Ebooks und bin einfach begeistert. Die Rezepte sind nicht nur für die Kleinen was, ich koche regelmäßig die Rezepte auch nur für meinen Mann und mich. :)
Leckere, praktische Rezepte
Leckere Rezepte, die gut in unseren Familienalltag passen.
Super Rezepte und toller Podcast
Toller informativer Podcast und super Rezepte! Unsere Familie ist eigentlich vegetarisch unterwegs und jetzt hab ich endlich auch ganz viele leckere und unkomplizierte pflanzliche Rezepte, die viiiel mehr Gewinn als Verzicht sind (auch in Bezug auf Nährstoffe)... Und auch die Großeltern, die veganer Ernährung eher skeptisch gegenüberstehen, fanden das Essen bei der letzten Einladung richtig super :)
Solider Einstieg in gesunde Küche mit…
Solider Einstieg in gesunde Küche mit Kindern
E-Book Saisonale Familienrezepte
E-Book Saisonale Familienrezepte
Das erste Gericht „Chilli con Kürbis“ hat die ganze Familie schonmal überzeugt. Sehr lecker
Ansonsten noch nicht dazu gekommen viel auszuprobieren
Das Ebook bekommt man als Pdf, eine Druckversion (Bild direkt beim Rezept um Papiermenge zu reduzieren) wäre noch ein schöner Bonus
Weihnachtsbackbuch
Nach einem Jahr Bedenkzeit habe ich mir das Weihnachtsrezeptbuch geholt und habe gleich die Dattelkekse ausprobiert. Sie schmecken gut, haben aber eine andere Konsistenz als z.B. gewöhnliche Plätzchen. Da sie bei uns aber eh mit Schoki verziert werden, macht das nichts und sie werden schnell vernascht. Ich freue mich, da jetzt die ganze Familie von den Rezepten profitiert!
Gute Inspirationen…
Vielleicht etwas viele außergewöhnliche Zutaten, insgesamt aber gut!
Super leckere und tolle Rezepte
Super leckere und tolle Rezepte. Wir haben mehrere eBooks und die Rezepte schmecken der ganzen Familie.
Super Rezepte
Super Rezepte. Zwar noch nicht Alles ausprobiert aber bisher konnte ich auch die Familie davon überzeugen. Dankeschön 😊
Super Lekere Rezepte
Immer spannen ein neues Lekeres Rezept auszuprobieren
Ich habe mittlerweile alle Kochbücher…
Ich habe mittlerweile alle Kochbücher und mag die Rezepte sehr. Sie sind zum großen Teil einfach zuzubereiten und ich weiß immer, dass ich meiner Familie und mir etwas Gutes damit tue. Aktuell plane ich die Woche fast ausschließlich mit Gerichten von LittleFant. Am Wochenende gibt's auf Wunsch meistens andere Lieblingsgericht, aber auch die kann ich dank dem vermitteln Wissen gesünder gestalten.
Vielen Dank für eure tolle Arbeit!
leckere Rezepte
leckere Rezepte - ich bin verwundert bei all den spannenden gesunden Zutaten schmeckt es den Kindern tatsächlich :)
Ganz wunderbare Rezepte
Ganz wunderbare Rezepte, die sehr lecker schmecken - und zwar der ganzen Familie 😊
Super Rezepte
Super Rezepte. Bisher jedes ausprobierte Rezepte ein Erfolg. Mein 1,5jähriger hat bisher auch alles probiert. Wir sind sehr zufrieden und dankbar für die Inspirationen, wenn man selbst den Kopf zu voll für eigene Rezepte hat!
Einfach geniale und einzigartige Rezepte
Ich habe alle Rezept E-Books von LittleFant gekauft und bin vollends begeistert. Vor allem die letzten beiden E-Books mit saisonalen Herbst/Wintergerichten sowie mit Weihnachtsbackrezepten sind einfach großartig. Besonders gefällt mir, dass ich weiß, dass die Rezepte nährstoffreich sind und ich mit jedem Kochen meiner Familie und mir etwas Gutes tu - sei es (bei uns) vor allem zum Abendessen oder die Rezepte zum Snacken. Man fühlt sich nach dem Essen einfach gut gesättigt und nicht "papp satt", ohne Zuckerspitzen. Dazu sind die E-Books vollgepackt mit wertvollem Wissen. Ich möchte sie nicht mehr missen und habe dadurch viel Neues ausprobiert. Der Ansatz scheint mir einmalig, bislang habe ich keine alternativen Rezepte dieser Art finden können. Ein großes Dankeschön an das LittleFant-Team. Ich bin gespannt, was noch alles kommt!
Empfehlenswert
Ich habe mir mehrere der Rezeptbücher geholt und bin sehr zufrieden. Die Rezepte sind nicht kompliziert und das was ich bis jetzt gemacht habe, hat uns sehr gut geschmeckt. Mein Kleiner (fast 3) isst zwar nicht alles sofort, aber das ist für das Alter ja normal. Was bei ihm sehr gut ankommt sind bspw die Vanillewaffeln, das Bohnenpower-Bananenbrot und das Basilikum-Bohnenpesto und die Pancakes mit Kichererbsenmehl
Einfache, abwechslungsreiche Rezepte
Es sind einfache, abwechslungsreiche Rezepte und damit eine tolle Hilfestellung im stressigen Alltag
Tolle Rezepte für Kinder und Familien
Tolle Rezepte für Kinder und Familien
Immer lecker und gesund
Alle Rezepte, die wir bisher ausprobiert haben, waren absolut lecker und sorgen für eine gesunde Balance im Familienalltag.
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Hier finden Sie 8 Tipps für das Schreiben von Bewertungen.
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