Ich habe das Schwangerschaftsprogramm Muscle Mommy to be gemacht bzw. bin noch dabei und total begeistert. Für mich das wichtigste sind eigentlich die Wissensmodule, weil in der Schwangerschaft so vie... Mehr ansehen
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Bewertungen, die diese Zusammenfassung prägen
Ich habe mich in dem Rückbildungskurs enorm gut aufgehoben gefühlt. Ich habe mich jede Woche auf die neuen Workouts gefreut. Ich hatte vorher schon einen anderen Rückbildungskurs online gemacht und de... Mehr ansehen
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Ohne Lena und das Programm hätte ich wahrscheinlich sehr viel später mit Rückbildung begonnen. Durch die verschiedenen Übungen und die stetige Intensität des Trainings hat man sich von Woche zu Woch... Mehr ansehen
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Das Rückbildungsprogramm war für mich super, um zügig nach der Geburt einzusteigen und durch die App zeitlich flexibel zu trainieren. Es hat für mich besser gepasst als beim ersten Kind der normale Rü... Mehr ansehen
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Unternehmensdetails
Vom Unternehmen geschrieben
Fit durch die Schwangerschaft und nach der Geburt wieder wohlfühlen im Körper! Wir bieten modernes Pre- und Postnatales Training. Mit uns kannst du die ganze Schwangerschaft über sicher im Gym trainieren, deine Rückbildung absolvieren, wir schaffen den Wiedereinstieg ins Gym nach der Geburt und wir unterstützen dich beim Abnehmen.
Kontaktinformationen
Deutingerstr. 7, 82487, Oberammergau, Deutschland
- info@muscle-mommy.de
- lena.coach
4.9
Hervorragend
129 Bewertungen
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Die beste Entscheidung die ich treffen konnte! Sehr empfehlenswert!
Ich bin aktuell im Strong Mom Coaching und habe es 12 Wochen nach der Geburt gestartet. Die beste Entscheidung die ich für mich getroffen habe, denn alleine hätte ich es nie geschafft 6kg abzunehmen. Bevor ich mit dem Coaching angefangen habe, hatte ich ein enorm geschwächten Beckenboden und die dazu gehörenden Beschwerden wie Inkontinenz. Innerhalb von 3 Wochen hat sich das so drastisch verbessert, das ich es selber kaum glauben konnte. Ich habe also bisher nicht nur abgenommen sondern auch mein Beckenboden soweit gestärkt, das es mich in meinem Alltag nicht mehr beeinträchtigt. Das Coaching gibt mir Sicherheit wieder im Sport einzusteigen, ohne das ich mir Gedanken darüber machen muss ob ich alles richtig mache. Zudem hat mir meine Hebamme bestätigt, das meine Rektus Diastase über dem Bauchnabel einfach komplett zusammen ist. Auch das habe ich dem Strong Mom Coaching zu verdanken. Meine Kondition ist deutlich besser geworden aber auch die Stabilität. Ich bin so froh diesen Weg mit Lena zu gehen und dankbar das ich in so kurzer Zeit meinem persönlichen Ziel so nah gekommen bin.
1. Dezember 2023
Bewertung ohne vorherige Einladung
Antwort von Muscle Mommy - Lena Höldrich
Danke für die liebe Bewertung Kübra 🥰 ich freu mich schon auf unsere weiteren Erfolge!!
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