Tanz der Emotionen
Ich war glückliche Gewinnerin einer 1:1 Stunde von Gentle-Touch-Dance bei meiner Jasmin.
Ob mir diese Art des energetischen Tanzens wirklich gefiel?
Ich, die derzeit mal wieder in ihren Emotionen fest hing.
Die sehr darauf bedacht war, was andere beim Tanzen von ihr dachten.
Auch sexuelle Energien verspürte ich an diesem Tag überhaupt nicht.
Als ob Jasmin es gespürt hatte, fragte sie nach meinem Thema für heute.
Nach kurzem Überlegen wusste ich es: Grenzen setzen und Emotionen fließen lassen.
Das Universum war an diesem Tag auf unserer Seite.
Die Sonne strahlte. Die Vögel zwitscherten um uns.
Jasmin half mir mit einer Meditation anzukommen.
Mein Umfeld wahrzunehmen. Mich wahrzunehmen.
Meinen unvollkommenen Körper in seiner vollkommenen Schönheit zu spüren.
Und wir tanzten.
Jedes Lied, das Jasmin ausgewählt hatte, ging mit mir und meinen Emotionen in Resonanz.
Ich konnte endlich weinen. Meine angestaute Trauer fließen lassen.
Ich konnte schreien. Meine Wut, die ich so gern gegen mich selbst richtete, raus lassen.
Ich konnte lachen, weil sich auf einmal alles so leicht anfühlte.
Und mein Körper bewegte sich genau zu diesen Emotionen. Immer so, wie ich mich wohl fühlte.
Wir standen, hüpften, räkelten uns auf dem Boden.
Mal langsam, mal schnell, mal sachte, mal weit, mal erotisch.
Jasmin war da und hielt mir den Raum.
Ich hatte das Gefühl sie spürte jede meiner Emotionen.
Sie durchlebte sie mit mir.
Sie nahm mir die Hemmungen, die Angst.
Sie schaffte einen Raum des Wohlfühlens.
Hielt mich fest, als ich weinte.
Schrie mit mir, als die Wut raus wollte.
Und lachte mit mir, weil es einfach schön war.
Ich spürte mich in meiner Weichheit, meiner Stärke, in meiner Weiblichkeit, meiner Schönheit, aber auch in meiner Sexyness.
Ich tanzte alles frei.
Danach fühlte ich mich unendlich leicht.
Leicht und glücklich.
Selbst am nächsten Morgen hallte dieses Gefühl noch nach und trug mich durch den Tag.
Danke Dir Jasmin für diesen Tanz der Emotionen.
Du bist ein Geschenk des Universums.
Sandra





