Jan Bahmann Bewertungen 769

In der Coachingzeit wird man täglich kontaktiert. Mein mir zugeteilter Coach steht für alle Fragen des Abnehmens zur Verfügung. Jeder im Team hilft , bei den technischen Sachen wie auch bei einem Bewegungsprogramm. Es gibt täglich verschiedene Lifecalls . Ein learning Programm gibt das Hintergrundwissen. Nach Ende der Abnahme als Mitglied hat man weiterhin Zugang zu allen Infos. Es klappt ganz gut ohne zu Hungern . Das Programm ist eine Ernährungsumstellung für die Zukunft.

Man lernt unfassbar viel über gute Ernährung, Mindset und Bewegung.
Jeder darf in seinem Tempo abnehmen. Es ist nichts eine Pflicht. Alles ist eine Kür.

Ich bin Jan und seinem Team unglaublich dankbar. Das erste mal in meinem Leben habe ich gesund abgenommen und auch meine Gewohnheiten so geändert, dass die Abnahme nachhaltig ist.
Das System ist gut durchdacht, in sich schlüssig und am wichtigsten: hier passt sich alles meinem Leben an und nicht umgekehrt.
Die Coaches sind mega kompetent und immer für einen da, Lerneinheiten und regelmäßige Calls, in denen man von der Erfahrung der anderen Teamys von Jan und der anderen Teilnehmenden profitiert, ergänzen das persönliche Coaching und bilden ein Gesamtkonzept, was jeden Cent wert ist.
Das Wichtigste: Das Konzept endet nicht am Ende der Abnahme, sondern geht darüber hinaus und begleitet mich für den Rest meines Lebens.
Die Impulse, die Jan und sein Team bei mir gesetzt hat, haben mein Leben verändert und mich zu einem schlanken, gesunden und aktiven Menschen gemacht!

Bahmann Coaching hat mein Leben verändert! Am Anfang war ich sehr skeptisch. Eine Freundin, die erfolgreich 30kg abgenommen hatte, hat mir Jan Bahmann empfohlen. Ich dachte ich schaffe es alleine, aber das gelang nicht. Nach einem Jahr habe ich mich entschieden, in mich zu investieren. Jetzt ist ein halbes Jahr um und ich habe 20kg abgenommen und es geht noch weiter. Ich fühle mich gesünder denn je. Ja, es ist eine Investition. Sie ist aber nicht weg, wie nach einem Urlaub. Ich profitiere in meinem ganzen weiteren Leben davon.
Danke Jan, Diana und Team!

Ich kann das Bahmann Coaching und alles was dazu gehört nur empfehlen. Es war die beste Entscheidung, die ich für mich und meine Gesundheit treffen konnte. Endlich bekomme ich die Unterstützung, die ich immer schon gesucht habe. Es geht nicht nur um die reine Ernährung, sondern auch ums Mindset. Ein ganz neues Lebensgefühl. Alles ist in den Alltag integrierbar. Ich freue mich auf den weiteren Weg mit Jan Bahmann und seinem tollen Team.

Ich bin so froh, dass ich euch gefunden habe 🥰. Mit euch hat mein „neues“ Leben angefangen

Hier lernt man einfach wie man rund um Gesund lebt und nicht wieder irgendwie nur abnimmt und es nachher wieder doppelt drauf hat. Das Bahmann Team ist immer da und holt einen dort ab im Leben, wo man gerade steht. Das habe ich gebraucht und schon 18,5kg verloren in 3,5 Monaten und das trotz Essen gehen und auch mal naschen, aber mit Genuss und guter Einteilung. Endlich bin ich auf dem richtigen Weg und weiß das ich es mit Bahmann Coaching schaffe mein Ziel zu erreichen und es zu halten. Da sie auch da sein werden wärend der Erhaltungsphase freue ich mich auf den gemeinsamen Weg in ein Gesündere Leben.

Ich bin glücklich, ich bin zufrieden und voller Elan. Nie hätte ich gedacht das ich jemals wieder ein normales (für mich) Gewicht haben kann. Die selbst Zweifel und ich bin ja in den Wechseljahren haben mich vernebelt. Zum Glück bin ich auf die Seite von Jan Bahmann gestoßen. Sein Team ist klasse, das Format stimmt. Ein großes Dankeschön an das gesamte Team.

Ich bin nicht alleine bei Problemen hab ich immer einen Coach an meiner Seite...wenn es Fragen gibt bekomme ich immer verständliche und umsetzbare Antworten...ganz tolles Programm das ich immer wieder empfehlen würde

Sehr Kompetente Ansprechpartner,
sehr schnelle Rückmeldung bei Fragen,
habe viel know-how an die Hand bekommen,

Man fühlt sich rundum betreut und hat immer das Gefühl, es wird einem geholfen.

Einfach großartig! Das Programm hat mir sehr geholfen.

Das Coaching von den Bahmann Mitarbeiter ist sehr hilfreich, unterstützend, lehrreich und immer auf die jeweilige Person abgestimmt. Habe mich immer sehr gut aufgehoben gefühlt. Die Abnahme ist ohne Verzicht, da man hauptsächlich auf die Mikronährstoffe und Kalorien achtet. Man kann sich satt essen und dadurch fällt der Heißhunger weg.

Mit 93 kg und Gelenkschmerzen,die mich an meinen Lieblingssportarten Tanzen, Yoga und Ballett hinderten bin ich Gott sei Dank über ein Werbevideo von Bahmann Coaching gestolpert. Ich habe mich innerhalb weniger Tage dazu entschieden,weil ich wusste allein schaffe ich es nicht aus dem Teufelskreis. Der Preis ist nicht wenig, wenn ich aber zusammen rechne was ich davor schon an Geld für irgendwelche Pillchen hingelegt habe,die rein gar nichts bringen, ist dieses Coaching jeden Cent wert. Klar war ich skeptisch am Anfang und klar habe ich nicht alles perfekt hingekriegt. Aber heute 5 Monate später und 14 kg leichter bin ich davon überzeugt,dass es mit dieser Lebensumstellung jeder! schaffen kann sein Wunschgewicht zu erreichen. Ich bin noch nicht am Ziel aber das erste Mal in meinem Leben sicher,dass es klappen wird.

Tolles Team, immer für ein da. Tolles Konzept. Sehr professionell. Ich kann es nur empfehlen.

Kann ich sehr gut weiterempfehlen, da die Abnahme 100% gelingt. Man erfährt mehr über Ernährung - und ganz wichtig über seinen eigenen Körper wie er auf bestimmte Lebensmittel reagiert. Ich selber habe ein gutes Gefühl weiterzumachen. Vielen Dank für die Begleitung.

Sehr kompetentes Team, super Konzept. Nachhaltig, fundiert, alltagstauglich!!!

Meine lange und mühsame Abnehmreise mit vielen auf und abs Begann im Jahr 2001, nach der Geburt meiner Tochter wo ich während der Schwangerschaft 30 kg zugenommen hatte.
Etliche Diätversuche machte ich, manchmal mit kurzfristigen Erfolg und ständig mit Verzicht. Lange auch Ersatzmahlzeiten durch Shakes, hat geholfen aber das kauen fehlte mir extrem. Irgendwann konnte ichs auch nicht mehr sehen.
Mit Keto und Intervallfasten (über 2 Jahre) half auch aber war auf die Dauer nicht umsetzbar.
Bis vor 1.5 Jahren hatte ich das Gewicht recht gut im Griff und plötzlich stieg es Monat für Monat aber ich hatte keine Erklärung.
Ich schlief auch wahnsinnig schlecht und lag oft wach. Auch die Periode war wahnsinnig stark und machmal über mehrere Wochen. Alles war völlig durcheinander und meine Energie nirgends mehr. Vermutlich Beginn Wechseljahre…..
Ich sehnte mich nach einer Lösung und als mir eines der Videos von Jan Bahmann auf Insta gezeigt wurde war mir klar, das möchte ich probieren.
Durch die vielen Kundenvideos war auch alles so glaubhaft.
Im Juli startete ich und war auch mega aufgeregt obs auch wirklich funktioniert.
Obwohl ich nicht ganz so viele kcal zur Verfügung habe wie andere, war ich begeistert wieviel ich doch tatsächlich Essen konnte wie noch nie und war papp satt. Zu Beginn ging gar nicht alles rein.
Es ist so schön, Essen zu können und abzunehmen :-)).
Ich hatte nie Heisshunger, war stets zufrieden und ausgeglichen und das Gewicht ging runter.
Ich bin noch nicht ganz am Ziel angekommen aber das ist noch eine Frage von ein paar Wochen. Ich habe so viel über die Ernährung gelernt, dass ich denke, ich werde es behalten können.
Die Unterstützung war super. Ich liebe die Calls nachzuhören und würde es allen die wirklich an sich was ändern wollen weiterempfehlen.
Ich bin so happy, dass die Kleider zu gross geworden sind und ich wieder das Gewicht habe wie damals vor der Schwangerschaft.
Vielen herzlichen Dank.

Man wurde super an die Hand genommen und durch den Ernährungsdschungel geführt. Alle Fragen wurden immer beantwortet und wurde unterstützt und aufgemuntert, wenn man mal einen kleinen Durchhänger hatte. Habe jetzt in einem halben Jahr 19 kg abgenommen und das Gefühl ist unbeschreiblich.
Vielen Dank liebes Bahmann-Team. Macht weiter so.

Sehr gutes Konzept maßgeschneidert auf den Betroffenen, sehr guter, fachlicher Input, stetige Motivation und Tipps, die dabei helfen, das Wunschgewicht zu erreichen. Absolut weiter zu empfehlen für Leute, die ernsthaft und langfristig etwas verändern möchten.