Helena von Feury Coaching Bewertungen 

Mami-Wutfrei-Challenge:
Ich fand die Challenge total gut und hilfreich, da ich Mechanismen (kennen-)gelernt habe, die mir im Alltag beim Runterkommen helfen!
Schon nach diesen 6 Tagen kann ich sagen, dass ich bei mir eine Veränderung zum Positiven bei mir feststellen konnte.
Die Challenge würde ich definitiv weiterempfehlen, da man dadurch echt die Chance hat, ruhiger und gelassener durch den Tag mit Kind kommt!
Also danke dafür =)

Helena ist mega, ich habe bei ihr eine Wutfrei Challange mitgemacht...ich explodiere immer noch, doch werde ich mir meiner inneren & externen Trigger immer bewusster & kann so an mir arbeiten. Ich werde auch in Zukunft weiter mit ihr arbeiten.

1) Die Challenge war für mich sehr gut und hilfreich. Den dadurch habe ich meine Trigger bewusster war genommen und konnte diese im Alltag besser sehen. So konnte ich im Alltag oft schneller und besser reagieren bevor überhaupt eine Reaktion ausgelöst worden ist.
Gerade die SOS Techniken und der SOS Wutanfall Plan waren für mich sehr hilfreich. Aber auch die Affrimationen und das allgemeine journaling.

2. ich reagiere entspannter und oft viel gelassener. Das merke ich dadurch das ich weniger schnell gestresst bin oder wütend werde. Auch in vielen Situationen wo ich vorher sofort gestresst oder wütend war, bleibe ich ruhig und wende erst eine Hilfstechnik an. Wenn ich es rechtzeitig merke und handeln kann. Falls nicht dann reflektiere ich danach was ich beim nächsten anders machen darf. Ich merke auch das ich durch die sieben Tage Challenge entspannter, ruhiger und gelassener geworden bin. Also viel viel besser wie vor der Challenge.

3. ich würde einer anderen Mami erzählen das diese Challenge sehr empfehlenswert ist, gerade um anzufangen und seine Trigger zu erkennen. Und das weil ich selber gemerkt habe, wie sie mir geholfen hat. Deswegen würde ich es anderen Mamis auch empfehlen. ☺️✨🙏🏻

Ich war positiv überrascht über die intensive Begleitung während der Challenge und die auch oft spontane Unterstützung. Die Identifikation der externen und internen Trigger hat mir sehr geholfen und auch die SOS-Techniken konnte ich in einigen Momenten gut nutzen. Die täglichen Erinnerungen waren dabei eine super Unterstützung.

Ich konnte mit Stresssituationen oft gelassener umgehen.

Ich würde die Wutfrei-Challenge auf jeden Fall weiterempfehlen (habe ich auch tatsächlich schon) um einen Schritt weiter zu kommen 😍

Ich habe ein Einzelcoaching mit Helena gemacht, und sie hat mir unglaublich geholfen mein Thema anzugehen und zu lösen! Dank ihrer Hilfe habe ich gelernt mein Verhalten zu verändern und nicht wieder in alte Muster zu rutschen, sondern jeden Tag neu zu agieren. Es funktioniert und bin so dankbar! Ich fühle mich wie ein neuer Mensch :-) Ihre Technik ist fundiert, sie ist immer vorbereitet, nahbar und dabei sehr sympatisch. Es macht Freude mit ihr zu arbeiten.

DANKE, liebe Helena!!

Helena ist eine sehr authentische und offene Frau und ich spüre ihr inneres Bedürfnis mit ihrer Kompetenz und ihren Erfahrungen, anderen Menschen die Augen zu öffnen - was ihr gelingt! . Sie strahlt Ruhe und Gelassenheit aus und legt viel Liebe und Struktur in ihre Arbeit. Obwohl sie der Coach in unserem Workshop war, fühlte ich mich dennoch auf Augenhöhe mit ihr - weil ihr das WIR wichtig ist. Ich hätte mir ein wenig mehr 'laufen lassen' gewünscht; vielleicht mal bei einer/m Teilnehmer*in tiefer in den Dialog gehen (natürlich mit Bereitschaft); im direkten Austausch Erkenntnisse entstehen lassen, die für die Zuhörer*innen genauso effektiv und 'erleuchtend' sein können. Ich finde den Abschluss eines gemeinsamen Workshops sehr wichtig, deshalb vielleicht das ganze Feedback - Thema nicht am Ende ansprechen. Ich bin sehr dankbar, dabei gewesen zu sein .

Ich bin völlig begeistert von der Coaching Reihe „Stressfrei erfolgreich“ mit Helena und bin noch immer dankbar für und erfüllt von den vielen neuen Erkenntnissen über mich selbst. In den einzelnen Workshop-Sessions hatte ich die krassesten „Aha-Erlebnisse“.
Vieles davon wusste ich vermutlich schon ganz lange unterbewusst, aber es war ein großartiges Gefühl, die Dinge einmal in Worte zu fassen und das erste Mal auszusprechen.
Besonders gut gefiel mir auch, dass ich mit den Erkenntnissen nicht allein da stand. Zum einen gab es Helena, als großartige Coachin und Moderatorin, die sich auf jeden so wunderbar eingestellt hat, ein tolles (ästhetisch so schön gestaltet :-)!) Workbook, in dem ich meine Ergebnisse festhalten konnte, eine nette Gruppe mit interessanten Menschen, zum anderen hat Helena uns vor allen Dingen Hilfsmittel, Lösungswege und einen kleinen „Werkzeugkasten“ mit auf den Weg gegeben, mit denen ich nun wunderbar üben kann, dass sich meine neu gefassten Entschlüsse auch festigen.
Danke Helena, dass ich nun den Mut und die Motivation habe, gewisse innere Lebenseinstellungen zu verändern und mit den Erkenntnissen über meine inneren Antreiber, mir selbst treuer zu sein.

Helena hat mir in ihrem Workshop die Augen geöffnet, dass Stress vor allem in meinem eigenen Kopf entsteht. Und ich somit aber auch in der Lage bin mein Verhalten und meine Einstellung zu verändern - mein Mindset quasi mit neuen Gewohnheiten und Einstellungen „upzudaten“. Ich bin begeistert wie gut es klappt. Ihre Methoden sind konkret, einfach verständlich und umsetzbar. Mit ihrer motivierenden und authentischen Art hat mir der Workshop viel Freude bereitet und mich persönlich weiter gebracht. DANKE!

Die Challenge über die Stresstypen war super und ich hatte so einige Aha-Erlebnisse. Obwohl ich mich schon viel mit Persönlichkeitsentwicklung beschäftigt habe, konnte ich mir tolle Tipps mitnehmen, wie ich mit Druck und Stress besser umgehen kann. Danke Helena 🥰

Besonders beeindruckt hat mich Helenas strukturierter Ansatz und ihr umfangreiches Methodenwissen. Schon in unserem Erstgespräch konnten wir eine vertrauensvolle Basis schaffen, indem Helena sich sehr schnell in meine Lage versetzen und meine Herausforderungen strukturell und emotional auf den Punkt bringen konnte.
Ich empfehle Helena auf jeden Fall als Coach weiter und beglückwünsche jeden/r Coachee, der/die die Gelegenheit hat mit Ihr zusammenzuarbeiten.

Was mich besonders beeindruckt hat, war zu verstehen, dass sich Stress so facettenreich durch mein Leben zog, ich aber Ursache und Wirkung oft falsch eingeschätzt hatte. Helena konnte mir präzise zeigen, mit welchen Mitteln ich einen neuen Ansatz in meine alten Muster bringe und das hat mich sehr erleichtert. Sie hat es wunderbar geschafft, mich – mit ihrer zugewandten und wachen Art – im Chaos abzuholen und mir mit bewährten Methoden den Weg in die Entspannung und dadurch auch zum Erfolg zu zeigen. Besonders gut fand ich, dass Helena mir immer auf Augenhöhe begegnet ist und ich mir nie sonderbar vorkam, was meine Offenheit der Situation gegenüber direkt erleichtert hat. Ich glaube, dass Helenas Coaching für jeden Positives bewirkt, der nicht direkt zum Psychologen gehen möchte und gleichzeitig erkennt, dass man Stress erheblich reduzieren kann, in dem man sich Unterstützung holt. Training und Pflege für den Kopf – was sich auf den ganzen Körper, den ganzen Menschen, auswirkt.

Die Challenge mit Helena war sehr gut aufbereitet und hat viel Spaß gemacht! Mir haben die Live Videos/ Coachings auf ihrem Instagram Account super gefallen. Helena kann gut vortragen, es macht Spaß ihr zuzuhören. Vor allem der Fragebogen zu den inneren Antreibern/ Stress-Typen war sehr aufschlussreich und interessant. Was ich mitnehme, ist dass ich meinen Haupt-Stresstypen/ inneren Antreiber erkannt habe und nun mit Helenas Tipps im Alltag darauf achte, hier konkret Änderungen umzusetzen. Danke für den tollen Workshop - weiter so 💪🏼

FEEDBACK ZUR STRESS-TYPEN CHALLENGE

"Ein paar Dinge wusste ich schon aber es kamen auch ein paar neue Dinge dazu. Sehr interessant fand ich, dass 90 % des Stress von uns selbst kommt, das wusste ich bislang nicht. Das lässt den Stress oder die Herangehensweise in einem anderen Licht stehen.

Super ist dass, Helena eine sehr angenehme Stimme und ruhige Art hat. Jede Frage wurde beantwortet."

Die Challenge mit Helena war sehr gut! Man hat sehr schnell sehr viel über die eigenen Schwächen herausgefunden, was spannend war. Meine Haupterkentnis war, dass ich es zu vielen recht machen will.
Die Inhalte (E-Mails, Posts) waren sehr liebevoll und übersichtlich gestaltet. Auch aus den live Coachings konnte ich viele wertvolle Impulse mitnehmen.
Es war alles rund um super gemacht! 👏

Helena ist sehr kompetent und konnte mich mit ihren eigenen Erfahrungswerten in der Stressbewältigung wirklich überzeugen.

Bei der Stress-Typen Challenge haben mir besonders die Inhalte, die Präsentation und Helenas persönliche Geschichte gefallen.

Meine Haupterkenntnis war, schwarz auf weiss zu sehen, dass mein Stress daher kommt, dass ich immer versuche es im Berufsalltag allen recht zu machen.

Ich bin im Aufbau meines eigenen Unternehmens und habe mich an Helena gewendet, um Struktur in meinen (Unternehmerin) Alltag zu bringen.
Helena ist eine sehr einfühlsame und kreative Coach, die mit einem großen Repertoire an Ressourcen Methoden findet, um potentielle Blockaden zu lösen und damit neue Strukturen und Verhaltensweisen zu etablieren. Ich habe nur wenige Stunden mit ihr verbracht, aber Helena hat viel Potential, um mit ihren Coachees deren Ziele langfristig zu verankern und auf neuen Wegen zu begleiten.

Ich fand es total toll, dass sich Helena so schnell in mich einfühlen konnte und gleich die richtige Technik zur Lösung parat hatte. Menschenkenntnis gepaart mit Know-How ist nun mal die beste Voraussetzung ein guter Coach zu sein und sie bringt beides mit. Sie hat mir wirklich geholfen, eine Blockade vor einem Auftritt zu überwinden. Vielen Dank, ich komme wieder :)

Helena hat den Prozess sehr gut im Blick, fasst die Inhalte punktgenau zusammen, stellt kluge Fragen und schreibt parallel trotzdem auch noch die Ergebnisse superschnell mit.
Ich freue mich, dass sich mein Bauchgefühl nicht nur bestätigt, sondern vor allem inhaltlich konkretisiert hat. Mein vorher schwammiges Thema liegt jetzt ziemlich klar auf der Hand - ich bin selber schon ganz gespannt auf die Umsetzung. Ich habe mich bei Helena absolut verstanden und bestmöglich zu meinem Anliegen unterstützt gefühlt. Vielen Dank!

Ich habe mit Helena an einer limitierenden Überzeugung gearbeitet, von der ich längst wusste, dass sie falsch ist, es sich jedoch unbewusst nicht so anfühlte und mich immer wieder gegen eine unsichtbare Wand laufen ließ.

Helena wählte eine für mich perfekte Methode, sodass wir direkt in die Tiefe einsteigen und auf auf dem Weg weitere Glaubenssätze und Themen entdecken konnten, die darunter lagen und meine Aufmerksamkeit bedürfen.
Ich bin beeindruckt von Helenas Fachwissen und Feingefühl. Durch ihre angenehme, vertrauenswürdige und absolut professionelle Art fühlte ich mich stets absolut sicher aufgehoben und konnte mich öffnen und dem Coaching-Prozess hingeben.
Ich kann Helena wärmstens empfehlen für alle, die bereit sind, an sich zu arbeiten. Es lohnt sich immer und ist eine wertvolle Erfahrung!

Das Coaching verlief wunderbar. Helena hat eine sehr einfühlsame und sanfte Art. Sie war immer sehr präsent dabei.

Das Coaching hat mich auf vielen Ebenen bestärkt und „genährt“. Ich habe meine eigenen Ressourcen nochmal mehr vertiefen können und es hat mich daran erinnert, welches Potenzial in uns steckt. Helena hat dieses die ganze Zeit bestärkt.

Ich würde das Coaching auf jeden Fall weiterempfehlen, da es nicht nur bestärkend ist, sondern auch Spaß macht und inspiriert. Es hat mir neue Impulse gegeben und mir Mut gegeben, meine Träume zu verfolgen.