Vom Grübeln zu mehr Leichtigkeit
Ich bin ursprünglich zur Therapie gegangen, weil ich emotional völlig überfordert war und zwischen zwei Männern stand. Ich konnte keine Entscheidung treffen, war ständig am Grübeln, traurig und unmotiviert und habe mein Leben kaum noch genossen.
Schon in der ersten Sitzung hatte ich das Gefühl, dass sie mich unglaublich schnell verstanden hat. Sie konnte meinen Charakter sehr treffend beschreiben und plötzlich haben viele Dinge Sinn ergeben – es war wie ein Stein, der mir vom Herzen gefallen ist.
Besonders schön finde ich, dass es sich gar nicht wie eine klassische Therapie anfühlt. Die Gespräche sind eher wie ein ehrliches Gespräch mit einer guten Freundin, nur dass man dabei wirklich neue Erkenntnisse über sich gewinnt. Es fühlt sich nie unangenehm oder wertend an und die Stunde vergeht jedes Mal viel zu schnell.
Obwohl die Therapie noch nicht abgeschlossen ist, merke ich bereits eine große Veränderung: Ich denke kaum noch über mein ursprüngliches Problem nach, genieße mein Leben wieder und habe gelernt, nicht mehr alles ständig zu zerdenken. Es fühlt sich alles wieder viel freier und leichter an.
Ich würde sie definitiv weiterempfehlen und wünschte tatsächlich, ich hätte sie schon während meiner ersten Beziehung kennengelernt. ❤️